Praktické rady od psychologa, jak se pomstít manželovi za podvádění a zradu

Nedělat nic znamená prokázat ochotu sdílet svého milovaného s druhým. Udělat skandál znamená vzdát se naděje, že vše napravíme předem. Jak se má člověk v této těžké situaci zachovat? Woman.ru položila tuto otázku odborníkovi.

Autorka knih „Jak přimět někoho, aby se do vás zamiloval“, „Muž vašich snů“, „Co žena stojí nebo Jak si zvednout sebevědomí“, psycholožka a profesionální dohazovačka Roza Syabitova hovoří o tom, jak se zachovat, když vás muž podvedl a vy nejste připraveni se s ním rozejít.

Předkládáme vaší pozornosti exkluzivní materiál – úryvek z nové knihy Rozy Syabitové “Jak najít svou lásku”.

Takže jste zjistili, že váš milovaný muž měl nebo má poměr s jinou ženou. Neuvědomuje si, že jste si těchto událostí vědomi, a chápete, že nemá cenu s ním na toto téma diskutovat. Nepovažujete to za důvod k přerušení vztahů, ale také nemůžete nechat vše tak, jak je, bez jakékoli pozornosti z vaší strany. Není třeba to dělat.

Nejprve musíte pochopit, že trest není způsobení bolesti jako pomsta za vaše vlastní, ale rozvinutá linie vašeho chování, která muže přiměje pochybovat o správnosti svých činů a přemýšlet o vás a vašem vztahu.

Existuje několik způsobů, jak se vypořádat se svým „soupeřem“ a svou vlastní žárlivostí zároveň. Zákaz nebo odsouzení nepřinese výsledky.

První a nejdůležitější metodou je „trest láskou“

Pro mnohé je to docela obtížné, ale velmi účinné.

• Za prvé pomáhá zbavit se žárlivosti. Obklopujete svého vyvoleného pozorností, péčí a vším, co miluje a co od vás očekává. Tím v sobě vzbudíte důvěru, že když je váš milovaný s vámi, dostane vše, co potřebuje. Postupně žárlivost slábne nebo brzy úplně zmizí. Ano, navenek se může zdát, že vaše úsilí zůstává bez povšimnutí, ale věřte, že tomu tak není. Každého potěší, když se o něj někdo stará a jeho přání jsou uhodnuta.
• Za druhé, starostlivé a jemné chování nutí muže přemýšlet o tom, co a proč dělá vůči vám. Začne pečlivě vážit a přemýšlet o tom, proč potřebuje tu druhou ženu, pokud jste nablízku – stejně sladká, laskavá a krásná, ale mnohem bližší a milejší, zná všechny jeho zvyky, rozumí mu na první pohled a překonala s ním více než jednu životní překážku. Uvědomuje si, že se s vámi cítí dobře, ale zároveň o to všechno může přijít, pokud se jeho vnější vztah náhle stane známým. Takové myšlenky člověka velmi mučí a tíží. Nakonec si uvědomí, že vztahy na straně jsou bezvýznamné, problematické a možná i zbytečné.

Ale pouze váš vřelý a nezištný přístup ho může přimět k takovým myšlenkám. Při tradičních hysterikách, výčitkách a odhalování lží na to muž ani vteřinu nepomyslí, ale zřetelně pocítí rozdíl mezi skandální ženou a svou novou vášní, která od něj možná nevyžaduje tolik jako vy. A napadne vás úplně jiná myšlenka: proč vás potřebuje s vašimi problémy, když je vedle někoho mnohem příjemnější? Hlavní je nezapomenout, že tato metoda funguje tehdy a jen tehdy, když je vaše chování k muži nezištné. Nečekáte od něj za to žádnou odměnu, jako je vděk nebo ocenění vašeho úsilí. Nečekejte, že bude spěchat, aby vám líbal nohy. Své pocity a úsilí mu prostě přinesete jako dárek, darujete je zdarma.

Tato metoda vyžaduje poměrně silnou vnitřní víru v sebe sama a čas. Nepomůže, pokud očekáváte okamžité výsledky. Pokud vaše víra není 100%, pak je vysoké riziko, že tato metoda nebude fungovat. Pokud ale o svých schopnostech nepochybujete, bude tato metoda účinná a silná a pomůže oživit city vašeho milovaného. Energeticky se mu nevyrovná.

Druhá metoda je „trest žárlivostí“

Skvělá příležitost nejen potrestat „podvodníka“, ale také jednoduše zahřát mírně ochlazené pocity. Tato metoda je poměrně nebezpečná, ale také velmi účinná. Vyplatí se používat až poté, co se ujistíte, že od vás muž dostane vše, co potřebuje. Přeci jen žárlí, protože se bojí prohry, a pokud jsou ve vztahu problémy, tak strach ze ztráty klesá nebo mizí. V tomto případě další důvod k žárlivosti jen přidá k problémům.

Při trestání muže tímto způsobem musíte hlavně vědět, že základem žárlivosti by měla být pouze jeho fantazie, nikoli však fakta naznačující vaši nevěru. Pokud se takové věci objeví, muže tím jen rozzlobíte a ještě více ho od sebe vzdálíte. Podezření musí vzniknout doslova z ničeho nic. Neměla by být příležitost vám něco vyčítat.

Situace by měla vypadat takto: má to svůj důvod, ale není co vyčítat. Přimějte ho přemýšlet a hádat co nejvíce s vašimi činy. Povzbuzujte otázky, ale odpovídejte jednoslabičně, abyste vytvořili ještě více otázek. Tím přepnete jeho pozornost z jiné ženy na sebe, ale ne přímo, ale opatrně a neznatelně, bez vnucování nebo potlačování.

Aby si člověk zachoval vnitřní klid a sílu, musí pochopit a přijmout jinou vlastnost, kterou člověku dává příroda. Od přírody je to lovec a dobyvatel. A čas od času ho touha po dobrodružství přemůže. V tomto ohledu je velmi podobný kočce domácí, která nade vše miluje sytost a náklonnost. Ano, chodí na procházky a loví myši, velí mu to instinkt. Běhá po cizích zahradách a chatách, ale stále se vrací tam, kde se mu dostává stabilní péče. Při krmení a mazlení se bude vždy otírat o nohy svého majitele a vrní. Pokud se o něj přestanete zajímat, jednoho dne se prostě nevrátí.

Stojí za to připomenout, že někdy všichni chceme něco nového, živé dojmy, bouřlivé emoce a dobrodružství. Málokdo z nás v nich ale hledá stálost, pokud je vše v pořádku se současným způsobem života.

Pokud váš partner podvádí, měli byste na oplátku podvádět vy?

Pokud zjistíte, že vás váš manžel nebo manželka podvedli (nebo vás stále podvádí), může to být šokující a emocionálně zničující událost. Může obrátit celý váš svět vzhůru nohama a způsobit silné pocity hněvu, zrady, odmítnutí, opuštěnosti, deprese, stresu a mnoho dalších. Možná se budete chtít svému partnerovi vrátit tím, že budete mít svůj vlastní sexuální poměr, ale uvědomte si, že vztahy pomsty mohou poškodit váš vztah i vaše vlastní emocionální blaho.

Jak se pomstít manželovi za podvádění, rady psychologa

Cílem většiny lidí, kteří plánují pomstu a kontraaféru, je vyrovnat skóre s podváděným manželem, vrátit se mu, udělat něco, co ho bude bolet a ubližovat mu stejně, jako jeho činy bolely a ubližovaly jemu, přimět ho, aby pochopil, jak se kdo cítí, a dát mu lekci. Výsledek takového jednání se však často ukáže jako opak toho, co bylo zamýšleno.

1. Ani skóre nevyrovnáte. Aféra vašeho manžela zničila důvěru a přerušila pouto mezi vámi. Váš román nikdy nebude mít stejný dopad, protože nemůžete rozbít to, co už je rozbité.

2. Psychologové nedoporučují podvádět svého manžela, abyste se mu pomstili, protože je nepravděpodobné, že by se váš manžel cítil jako oběť. Ve skutečnosti můžete snadno dosáhnout opaku – váš manžel se bude cítit oprávněně mít poměr. Někteří mohou dokonce použít vaše činy jako záminku k pokračování ve svém mimomanželském vztahu.

3. Nemůžete přimět svého manžela nebo manželku cítit to, co cítíte vy. Místo toho, abyste se cítili provinile za to, že vás zradili a zranili, může vaše pomsta poskytnout vašemu partnerovi dokonalou záminku k úplnému odmítnutí vašich pocitů a minimalizaci následků jejich vlastních činů.

4. Psychologové se domnívají, že podvádění pravděpodobně nedá vašemu manželovi lekci. Jediné, co si v důsledku vaší odplaty uvědomí, je, že jste pomstychtivý.

5. Vaše podvádění pravděpodobně povzbudí vašeho manžela, aby podváděl znovu a znovu. Váš románek může snadno učinit podvádění v jeho mysli přijatelnějším. Pokud předtím váš manžel při podvádění pochopil, že je to zakázaná věc, možná cítil vinu a výčitky, teď jste to udělali oba.

Jak vzájemné podvádění sabotuje obnovu vztahu

1. Odvádí vás to od řešení skutečných problémů ve vztahu, které vedly k podvádění.

2. Vztah je již křehký – vaše zrada by mohla situaci natolik zkomplikovat, že zničí jakoukoli šanci na uzdravení.

3. Nedostatek angažovanosti je často předzvěstí podvádění. Aféra ze zášti vás dále oddělí na různých stranách prstenu. Vlastníma rukama rozšíříte propast, která už mezi vámi a vaším manželem existuje.

4. Přidání dalších podvodů a zrady do vztahu je stěží nejlepší způsob, jak položit základy pro obnovení důvěry.

5. Podvádění ze vzdoru často prohlubuje nepřátelství mezi manželi a může dokonce vést k domácímu násilí.

Jak by vaše odvetné podvádění za účelem pomsty manželovi mohlo sabotovat vaše osobní zotavení

1. Podváděním v reakci na pomstu využíváte hněv, abyste se chránili před emocionální bolestí, kterou cítíte. Psychologové říkají, že pokud se nevypořádáte se svou bolestí, nebudete schopni se uzdravit (a ani váš vztah). Ale abyste se s tím vypořádali, musíte se s tím setkat tváří v tvář.

2. I když se vám podaří pomstít a způsobit, že se váš manžel nebo manželka budou cítit hůř, nebudete se cítit lépe. Vaše pomsta a zrada nezruší zradu vašeho partnera a nevymaže všechny pocity, které jste kvůli tomu zažili. Po tomto budete stále zrazeni a uraženi.

3. Uplatňování mechanismů zvládání dětí nikdy nepřináší psychologické výhody. Narážet na někoho tím, že jednáte a děláte mu to, co on udělal vám, je impulzivní, nezralé a nemoudré a může ve vás zanechat značný pocit viny a lítosti. Oko za oko a zub za zub není vždy účinná strategie a dobrý způsob, jak se pomstít. V tomto případě rozhodně ne.

4. Externí osoba, kterou používáte k pomstě, je skutečná osoba s potřebami a emocemi, která se může cítit využívána a ovládána vámi. Teď není čas přidávat si emocionální komplikace, jako je pocit viny – už teď máte dost problémů ve svých vlastních vztazích.

5. Existuje důvod, proč jste předtím nepodváděli. Pokud vám v tom brání vaše výchova, morálka a představy o tom, co je správné a co špatné, jejich kompromitování může vést k pozdějším pocitům studu a lítosti, které poškozují váš sebeobraz a emocionální pohodu.

Pokud budete čelit manželově nevěře, není to konec světa, a pokud si to přejete, ani konec vašeho vztahu. Psychologové radí nemyslet na to, jak se manželovi pomstít, ale myslet na sebe a své psychické a emocionální blaho. Musíte porozumět sami sobě, pochopit možné důvody této zrady a jak můžete obnovit své spojení se svým manželem nebo jej naopak úplně přerušit s minimálními ztrátami pro sebe. Pokud jste po zradě v depresi, stavu deprese, stresu, úzkosti a nevíte, jak dál žít, můžete vždy vyhledat pomoc a radu některého ze zkušených psychologů na webu Helppoint, zde můžete získat potřebnou konzultaci prostřednictvím video komunikace nebo pomocí online chatu.

Autor: Redakce portálu Help-Point.net

Začněte spolupracovat s psychologem hned teď