Cuketový koláč vyrobený z cukety – 14 receptů.
Zkuste si udělat cuketový koláč – křehký, lehký a jednoduchý pokrm, který si zamiluje každý. Najděte recepty s fotografiemi a časy vaření na 1000.menu. U každého zjistěte obsah kalorií a počet porcí. Změňte ingredience podle své chuti a dostupnosti produktů v lednici! Čtěte dál.
Rychlý filtr Hledat podle kategorie “Cuketový koláč”
- Cuketový kastrol
- Cuketový dort
- Se sýrem
- Vejce

1 h 40 min
Tento výsledek stojí za to!

Nikdo nebude hádat, z čeho je tento lahodný koláč vyroben!

1 h 45 min
Velmi chutné, šťavnaté – nic takového jste ještě nezkoušeli!

Originální a lahodný koláč se zeleninovou náplní ozdobí každý stůl!

1 h 15 min
Lahodný vydatný a lehký letní koláč!

1 h 15 min
Vydatný a zdravý koláč, díky kterému ho budete chtít sníst co nejdříve!

Nádherný cuketový koláč s lahodnou vůní!

1 h 20 min
Barevné, chutné, cenově dostupné, pro chutné občerstvení!

1 h 15 min
Lahodný, sytý koláč – jednoduchý recept z cukety!

1 h 30 min
Neuvěřitelně lahodný letní cuketový koláč, který uděláte honem!

1 h 15 min
Lahodné a syté vegetariánské jídlo, které ozdobí každý stůl!

Budete překvapeni, jak lahodný koláč dopadne!

1 h 20 min
Ratatouille – francouzský zeleninový guláš! Upečte koláč na galetce.

1 h 20 min
Máte rádi slané pečivo? Zkuste tento dort!

Cuketový koláč je lahodné, snadné pečivo, které nevyžaduje mnoho úsilí.
Recepty na cuketový koláč pomohou každé hospodyňce rychle a levně vytvořit vynikající vydatné jídlo. Můžete si vybrat z variant se sýrem, houbami, rajčaty, klobásami a salámem, lilkem, bylinkami, zakysanou smetanou, rýží a rybami. Se základem z droždí, křehkého pečiva, nekynutého těsta, lavash nebo sušenek. S jakýmkoliv složením je zaručen vynikající výsledek!
Cuketa je nízkokalorický, hypoalergenní produkt. Doporučuje se podávat i dětem při prvním krmení. Mohou být konzumovány v jakékoli formě, dokonce i syrové. Největší množství živin obsahuje zelenina připravená do 12 hodin od utržení. Proto byste se jimi neměli předem zásobit. Při výběru se doporučuje věnovat pozornost velikosti. Příliš velká, a tedy přezrálá cuketa bude mít málo dužiny a hodně semínek. Slupka cukety by měla být neporušená, tenká a křehká. Plody se silnou slupkou se dobře skladují, ale obsahují málo vitamínů. Barva cukety by měla být jednotná. Přítomnost známek rozkladu, nepříjemného zápachu, poškození nebo znehodnocení je nepřijatelná.
Pět nejčastěji používaných ingrediencí v receptech na cuketový koláč je:
| produkt | Kalorie kcal na 100 g | Bílkoviny g ve 100 g | Tuk g ve 100 g | Sacharidy g na 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Pšeničná mouka | 364 | 12 | 1 | 67 |
| Cukety | 23 | 0.6 | 0.3 | 5.2 |
| Rajčata | 23 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
| Vejce | 157 | 12.7 | 10.9 | 0.7 |
| Máslo | 734 | 0.5 | 82.5 | 0.8 |
Zajímavý recept:
1. Cuketu nastrouháme.
2. Přidejte nadrobno nakrájené klobásy a zelenou cibulku.
3. Do rozšlehaných vajec přidáme mouku, sůl a mletý pepř.
4. Důkladně promíchejte se zbývajícími přísadami.
5. Vložte do formy, ve které se bude koláč péct.
6. Rajče nakrájejte na tenké plátky a položte na budoucí koláč.
7. Posypeme strouhaným sýrem.
8. Aby se sýr nepřipálil, potřete vrch majonézou.
9. Předehřejte troubu na 200 stupňů.
10. Pečte tři čtvrtě hodiny.
Pět nejrychlejších receptů na cuketový koláč:
| Název jídla | Doba vaření | Kalorie kcal na 100 g | Uživatelské hodnocení |
|---|---|---|---|
| Cuketové brownie s kakaem PP | 45 minut | 128 | +53 |
| Cuketový koláč s klobásou a cuketou | 50 minut | 222 | +306 |
| Čokoládový cuketový koláč | 1 h | 322 | +67 |
| Koláč s cuketou a rajčaty | 1 h 15 min | 175 | +28 |
| Jednoduchý cuketový koláč | 1 h 15 min | 92 | +48 |
Užitečné rady:
• Klobásu lze pro snížení kalorií nahradit kuřecím nebo krůtím masem. A pět minut před koncem pečení přidejte sýr.
• Do směsi můžete přidat i na kostičky nakrájenou sladkou papriku, nastrouhanou mrkev a nakládanou okurku.
Inspirativní trasy, neobvyklé recepty, recenze zařízení, sportovní novinky, make-up tutoriály, analýza vědeckých teorií, doporučení pro výběr auta, recenze výstav – v Zen můžete psát texty a natáčet videa na jakékoli téma! A chytré algoritmy vám vždy pomohou najít publikum, které bude mít zájem.
Připojte se ke komunitě zenových spisovatelů a uvolněte svůj tvůrčí potenciál naplno.
Vytvořte kanál





O zenu
tolik uživatelů se denně přihlásí do Zen
tolik tvůrců sdílí svůj obsah každý týden
Možnost výdělku
vydělávat příjmy z monetizace a nativní reklamy
můžete se vyjádřit v krátkých videích, dlouhých videích, příspěvcích a dlouhých čteních
24 hodin denně
Tým podpory je připraven nepřetržitě odpovídat na vaše otázky
Populární témata v zenu
Technologie Sport Jídlo Krása a styl Cestování Věda Ekonomika Auto
4,5M
Přesně tolik uživatelů odebírá zenové autory, kteří vytvářejí recenze zařízení, vytvářejí průvodce výběrem a používáním gadgetů, sdílejí novinky ze světa technologií a mnoho dalšího.

Přes 10 milionů
přihlášeni k odběru sportovních autorů v zenu, kteří sdílejí novinky, užitečné tipy na zdravý životní styl nebo zajímavosti z biografií sportovců

Přes 20 milionů
sledovat gastro kanály v zenu. Jídlo je jedním z nejoblíbenějších témat na platformě. Foodblogeři nejen sdílejí recepty na vaření, ale také recenzují kavárny a restaurace, mluví o tradicích a zvycích různých zemí

Přes 7 milionů
pravidelně hledejte stylové tipy a užitečné životní triky pro péči o sebe, sledujte tutoriály líčení a seznamte se s nejnovějšími módními trendy od zenových autorů

Přes 6,6 milionů
přihlášeni k odběru cestovatelských kanálů v zenu, které sdílejí recenze atrakcí, jejich dojmy, doporučení pro výběr tras a další inspirativní cestovatelský obsah

12M
studijní obsah v zenu od odborníků, kteří mluví o fascinujících vědeckých teoriích a objevech, inovativních technologiích a úžasných experimentech

3M
zajímají se o finanční a investiční témata, čtou recenze bankovních produktů, sledují trendy na trhu nemovitostí a cenných papírů

9M
neustále se zajímají o to, jak vybrat auto, skútr nebo třeba loď, zajímají se o osobní zkušenosti a životní hacky pro provozování osobní dopravy od autorů Zen

Jak vytvořit kanál
Buďte sami sebou nebo zkoušejte nové věci
vytvářet obsah ve svém stylu – a v jakémkoli formátu
Odbornost, kvalita, upřímnost a jedinečný styl jsou klíčem k srdci publika. My v Zen podporujeme ty nejodvážnější experimenty. K tomu máte ve svém inventáři různé formáty – namíchejte si je podle svého vkusu: krátká vertikální videa, články s ilustracemi, horizontální videa.
Spolupracujte se Zenem
účastnit se pravidelných projektů platformy
Zen neustále podporuje komunitu autorů soutěžemi, akcemi a speciálními projekty. Můžete se jich také zúčastnit spolu s dalšími autory, získat skvělé zkušenosti a rozšířit publikum svého kanálu. Aktuální aktivity můžete sledovat na kanálu „Zen pro autory“.
Zpeněžit svůj obsah
připojit monetizaci nebo dělat nativní reklamu
Existují dva způsoby, jak zpeněžit kanál v Zen:
Automatická monetizace – přerozdělení výnosů ze Zen reklamy mezi autory v závislosti na zobrazení obsahu v konkrétním kanálu. Více o monetizaci naleznete zde.
Nativní reklama – budete moci přímo spolupracovat s inzerenty a přilákat velké značky, když váš kanál získá velké a loajální publikum. Další tipy k nativní integraci naleznete zde.