Adrenalinová závislost: definice, příznaky, příčiny, komplikace, diagnostika, léčba| Rehabilitační rodinná klinika

Přemýšleli jste někdy nad tím, co přiměje hledače vzrušení dělat riskantní věci, ať už je to výstup na Everest, seskok padákem nebo potápění se žraloky? Lidé, kteří pravidelně vědomě riskují a nemohou žít bez určitého drive, mohou mít takzvanou závislost na adrenalinu.

Každý je zvyklý uvažovat pod tímto pojmem závislost na psychoaktivních látkách. Ale v poslední době se termín „závislost“ začal používat ve vztahu k jakémukoli jinému nutkavému chování, včetně extrémních sportů.

Vědci zjistili, že stav euforie při páchání nebezpečných a riskantních činů je do jisté míry srovnatelný s „vysokým“ z užívání drog. Mnoho lidí se proto na svém koníčku stane závislými.

Definice

Pro přesnou definici závislosti na adrenalinu je důležité nejprve pochopit, co adrenalin je a jakou funkci v těle plní.

Lidské tělo je složitý, vysoce organizovaný mechanismus, který k udržení života využívá mnoho různých systémů, jedním z nich je hormonální systém.

Adrenalin je hormon vylučovaný nadledvinami, který připravuje tělo na reakci bojuj nebo uteč během stresových situací. Do krevního oběhu se uvolňuje během 2-3 minut poté, co nastane stresující událost nebo nebezpečná situace. Jinými slovy, adrenalin připravuje tělo a mysl buď na boj, nebo na útěk před nebezpečím.

Prudké uvolnění adrenalinu do krve přispívá k následujícím změnám:

• zvýšení srdeční frekvence;
• zvýšený krevní tlak;
• dilatace mozkových cév;
• nával síly a energie;
• rychlé dýchání;
• zvětšení zornice;
• zvýšená hladina cukru v krvi;
• zvýšené smysly;
• zvýšené hladiny stresového hormonu kortizolu;
• příprava svalů na stres;
• snížené vnímání bolesti;
• duševní vzrušení, stav mírné „euforie“.

Termín “adrenalinový nával” se používá pro souhrnný popis těchto příznaků a symptomů. Jedná se o normální reakci těla a důležitý mechanismus přežití, který připravuje tělo psychicky i fyzicky na to, aby se vypořádalo s nebezpečím. Jakmile akutní stresová situace pomine a nebezpečí ustoupí, zastaví se produkce adrenalinu a vyplaví se dopamin, hormon štěstí.

Někteří lidé si vypěstují závislost na adrenalinu na těchto „opojeních“ a začnou tento pocit vyhledávat stejným způsobem, jako závislý hledá „povznesení“ z drog. V extrémní závislosti si člověk užívá své vjemy, baví ho činnosti, které způsobují uvolnění adrenalinu a dopaminu.

Příznaky

Adrenalinová závislost se může projevovat různými způsoby. Někteří lidé se závislostí na adrenalinu se věnují extrémním sportům, jako je horolezectví nebo motocyklové závody. Jiní se účastní vzrušujících aktivit, jako je parašutismus nebo lyžování. Někdo si vybírá povolání spojené s určitým rizikem (hašení požárů, nouzové záchranné práce atd.).

Mezi hlavní příznaky závislosti na adrenalinu patří:

• neodolatelné nutkání účastnit se vysoce rizikových činností;
• výskyt abstinenčních příznaků nebo tzv. „adrenalinové abstinence“ s prodlouženou abstinencí od účasti na takových aktivitách;
• ztráta zájmu o jiné aktivity a koníčky;
• výskyt negativních důsledků nebezpečného koníčku (zranění, problémy v osobních vztazích atd.);
• nedostatek zájmu o vlastní zdraví a pohodu (odmítání vyhledat lékařskou pomoc, ignorování doporučení lékaře);
• zvýšená úzkost, neklid a podrážděnost v období abstinence od rizikového chování.

Studie parašutistů z roku 2016 také zjistila, že určité osobnostní rysy jsou charakteristické pro hledače vzrušení a jsou prediktory rizikového chování.

• impulzivita, spontánnost;
• flexibilita, připravenost ke změnám;
• kreativita a zvídavost;
• touha překonávat obtíže a složité úkoly;
• touha po novosti.

Na jedné straně mohou mít tyto osobnostní rysy pozitivní dopad na život člověka a pomoci dosáhnout jeho cílů. Pokud však hledač vzrušení pravidelně riskuje svůj život a stane se závislým na adrenalinu, může to mít katastrofální následky.

Příčiny závislosti na adrenalinu

Vědci stále nevědí, proč jsou někteří lidé závislí na adrenalinu a jiní ne. S největší pravděpodobností hrají rozhodující roli následující faktory:

• Genetická predispozice, určité biochemické změny v mozku (poruchy metabolismu hlavních neurotransmiterů mozku).
• Přítomnost komplexu méněcennosti, kdy se člověk snaží sobě i ostatním dokázat, že jeho schopnosti jsou podceňovány a ve skutečnosti je schopen více.
• Silný emocionální zážitek pozitivního charakteru (například zdolání vrcholu hory), který vedl k silnému uvolnění adrenalinu a následně endorfinů.
• Výběr povolání spojeného se zvýšeným rizikem. Na častou produkci adrenalinu si člověk zvykne a stane se na něm závislým.
• Výchova. Pokud bylo rizikové chování v rodině podporováno nebo se některý z jejích členů (většinou otec) věnoval extrémním sportům, může se v budoucnu stát i dítě závislé na adrenalinu.

Důvody, proč vznikla závislost na adrenalinu, jsou u každého individuální. Proto je důležité vyhledat pomoc od odborníků, abyste jim porozuměli a vytvořili účinný léčebný plán.

Při riskantních akcích a nebezpečných činnostech dochází v těle k silnému uvolnění adrenalinu, hormonu strachu. To s sebou nese určité změny: mobilizaci všech tělesných sil, zrychlený tep, zvýšený krevní tlak a příval energie. Adrenalin zase provokuje uvolňování stresového hormonu kortizolu.

Když nebezpečí pomine, tělo začne produkovat dopamin – hormon štěstí a rozkoše. Podle vědců je to právě on, kdo v první řadě přispívá k rozvoji závislosti na adrenalinu. Člověk proto začíná znovu a znovu vyhledávat známé vjemy.

Komplikace

Závislost na adrenalinu může vést k potenciálně nebezpečným situacím, jako jsou:

• řízení automobilu překračujícího povolenou rychlost;
• agresivita a účast v bojích;
• zranit se;
• způsobit vážnou újmu sobě nebo ostatním.

Dalším potenciálním nebezpečím závislosti na extrémních sportech a adrenalinu je riziko progrese od senzacechtivého chování ke zneužívání návykových látek. Mnoho adrenalinových nadšenců popisuje potřebu věnovat se extrémním sportům jako intenzivní touhu. Uvádějí, že se cítí nešťastní a ve stresu, když se zdrží svého koníčku.

Tento typ emočního stažení se často vyskytuje u drogově závislých, když se zdrží užívání psychoaktivních látek. Drogy a alkohol stimulují uvolňování dopaminu, chemické látky pro dobrý pocit a euforii. Adrenalinový narkoman se proto může snadno rozhodnout použít je, aby se zbavil podrážděnosti a zmírnil napětí.

Jaké zdravotní důsledky má závislost na adrenalinu?

Při náhlém uvolnění adrenalinu v reakci na stresovou a život ohrožující situaci se v těle spustí určité reakce. Srdce bije rychleji, dýchání se zrychluje, zvyšuje se koncentrace glukózy v krvi a dochází k návalu síly a energie.

U lidí se závislostí na adrenalinu může neustálé uvolňování hormonů v průběhu času vést k mnoha zdravotním problémům, včetně:

• srdeční infarkt a mrtvice;
• diabetes mellitus;
• poškození krevních cév;
• nespavost;
• bolesti hlavy;
• metabolické poruchy, přibývání na váze.

Hledači vzrušení s těžkou závislostí na adrenalinu vyžadují odbornou lékařskou péči.

Pokud jste se vy nebo váš blízký stali závislými na jiném adrenalinu, neváhejte vyhledat pomoc. Soukromá léčba závislosti prostřednictvím individuální terapie je velmi účinná, protože je přizpůsobena potřebám jednotlivce.

diagnostika

Podle Mezinárodní klasifikace nemocí, 10. revize, kterou používají zdravotníci po celém světě k diagnostice duševních poruch, není v současné době v seznamu lékařských diagnóz zahrnuto chování vyhledávající senzace nebo adrenalin.

Věc se má tak, že není dostatek výzkumů o závislosti na adrenalinu, aby bylo možné toto onemocnění zařadit do oficiálního seznamu lékařských diagnóz. Závislost na adrenalinu je však nebezpečný stav, který může vést k nepříznivým a tragickým následkům a vyžaduje včasnou diagnostiku a léčbu.

Psychiatr diagnostikuje závislost na adrenalinu. Neexistují žádné specifické testy na závislost na adrenalinu. Specialista na duševní zdraví shromažďuje podrobnou anamnézu a vede rozhovory s pacientem a v případě potřeby s jeho příbuznými.

Pokud pacient neustále vyhledává vzrušení, jeho koníčky jsou postupem času stále nebezpečnější a riskantnější, trpí rodinné i osobní vztahy a pak lze hovořit o rozvoji závislosti na vzrušení.

Léčba

Léčba závislosti na adrenalinu je založena na psychoterapeutických opatřeních. Umožňují vám identifikovat příčinu a motivy návykového chování, získat nové dovednosti pro zvládání stresu a reagovat na něj, naučit se ovládat své impulzy a rozvíjet zdravé způsoby stimulace pozitivních emocí (bezpečné sporty, koníčky, meditace atd.).

Úkolem psychoterapeuta je sdělit pacientovi, že život může být úžasný bez extrémních sportů, rizika a neustálého adrenalinového spěchu. Koneckonců, pokud je skutečný život naplněn pozitivními momenty a jasnými barvami, můžete svou dávku dopaminu získat přímo a obejít masivní dávky adrenalinu. K tomu nemusíte skákat s padákem, stačí si najít něco, co se vám líbí, získat nové přátele, dobrovolníka atd.

Pokud ošetřující lékař identifikuje pacienta se základním onemocněním, jako je deprese nebo úzkost, může mu předepsat léky. Obvykle se používají následující léky:

• antidepresiva (inhibitory zpětného vychytávání serotoninu);
• anxiolytika (trankvilizéry).