Proč je fisting tak dobrý? Bod lásky

Je na čase, abychom vám znovu řekli o nestandardních sexuálních praktikách – zvláště když se to již stalo naší dobrou tradicí!
Naše předchozí články na toto téma si můžete prohlédnout zde: o análním sexu, kouření a technikách lízání.
No, dnes budeme diskutovat o fistingu! Ano, ano, ten samý, o kterém se opatrně říká „celou pěstí uvnitř“. V novém průvodci zboříme mýty kolem fistingu, vysvětlíme, proč je to vlastně velmi cool a zcela neškodný druh sexuální praktiky (samozřejmě se správnou přípravou!), a také se pokusíme pomoci vám dostat se z hlavy všechny předsudky, které jdou ruku v ruce s fistingem.
Jsme si jisti, že jste často slyšeli o fistingu. Někomu se i pomyšlení na takový formát sexuálních hrátek může zdát nepřijatelné, zatímco jiní s radostí praktikují fisting mnoho let po sobě a nepociťují žádné problémy ani trapasy – jen čiré vzájemné potěšení s partnerem! Proč se to děje a proč vůbec někdo přechází na tak mimořádnou praxi?
co je fisting?
Pěstování je jedním z mnoha typů BDSM a také poměrně populární sexuální praktikou, při které se do pochvy postupně zavádějí prsty, ruka, pěst, jedna nebo více celých rukou, nohou, obřích erotických pomůcek atd. nebo řiti. Účelem této praxe je získat nezapomenutelný zážitek a živé sexuální vjemy. Fisting lze provádět buď s partnerem nebo sám. Existuje několik jeho hlavních variant: vaginální (ruka je vložena do pochvy ženy), anální (ruka je vložena do řitního otvoru, stejně vhodné pro muže i ženy), dvojitý fisting (když jedna ruka je vložena do řiti a druhý do pochvy) a nožní fisting (vsunutí do chodidla, částečně nebo úplně).
Co je na fistingu nejdůležitější?
Určitě vzájemné porozumění a důvěra. Mezi partnery, kteří se rozhodnou vyzkoušet takový neobvyklý experiment, musí být navázán správný kontakt. V této věci není třeba se stydět, naopak je důležité být uvolněný a druhému účastníkovi zcela důvěřovat. Proto pokud máte nějaké pochybnosti, je lepší fisting odložit na vhodnější příležitost. No, nebo až do dalšího partnera, který ve vás nebude vyvolávat rozporuplné pocity. Je zajímavé, že mnoho lidí si všimne důležitosti takové praxe pro sblížení se svou polovinou a mluví o tom, jak jim společný experiment pomohl lépe porozumět sobě a svým touhám.
Příprava na fisting
Pokud máte pocit, že je vaše druhá polovina naprosto spolehlivá a oba jste si jisti tím, co chcete, můžete přistoupit k první fázi, přípravě. Nejdůležitější věcí, kterou musíte mít, je speciální lubrikant na fisting. Určitě hodně a vždy kvalitní. Je nepravděpodobné, že budete muset vysvětlovat, proč je tak důležité mít s sebou vysoce kvalitní mazivo. Ale velký počet je způsoben tím, že proces vložení i několika prstů do těla se neobejde bez dodatečného mazání, a čím více, tím pohodlnější, jednodušší a hlavně bezpečnější bude vše. Doporučujeme se blíže podívat na produkty na silikonové bázi – díky speciálním složkám ve složení poskytují nejdelší možný skluz, nespotřebovávají se tak rychle jako jiná maziva.
V procesu můžete také použít sexuální hračky fisting. Mohou to být buď standardní dilda zvětšené velikosti, nebo různé obří vibrátory, výrobky v podobě rukou, nohou nebo dokonce zcela bizarní tvary. Nezapomeňte však, že lubrikant na bázi silikonu nelze nanášet na povrch takových zařízení, protože poškodí povlak.
Pokud plánujete vyzkoušet vaginální fisting, není nutná žádná zvláštní příprava. Ale před anální penetrací je lepší uchýlit se k proceduře čištění střev – to lze pohodlně provést speciální anální sprchou.
Ruce, zejména nehty, by měly být čisté a hladké, bez otřepů a ostrých rohů. Odstraňte prsteny a další šperky, pokud je nechcete náhodně „ztratit“ uvnitř. Pozor také na škrábance či jiné rány – pokud nějaké jsou, je nejlepší nosit latexové rukavice nebo fisting odložit, dokud se všechna poškození na povrchu kůže úplně nezahojí, jinak hrozí získání/přenos infekce. Vždy mějte na paměti: jakákoli bakterie, která se dostane dovnitř, může vážně poškodit vaše zdraví.
Jak správně dělat fisting: pózy, tempo, techniky
Aby bylo zavádění co nejpohodlnější a nejbezpečnější, doporučujeme tři osvědčené polohy: leh na zádech, na boku a psí styl.
Pamatujte: při provádění análního fistingu musíte nejprve pečlivě „rozvinout“ řitní otvor, aby byl poddajnější pro penetraci a protažení. K tomu vám pomůže kvalitní anální sexy hračka nebo vlastní prsty. Na mazání vzpomínáme, nelitujeme!
Obecně platí, že jakýkoli typ fistingu zahrnuje předběžné vzrušení a čím silnější je, tím lépe. Správně se zahřejte, aby se uvolnily vnitřní svaly a všechny další úkony přinášely jen potěšení, v ideálním případě byste měli mít orgasmus a pak bude vnitřní elasticita maximální. Pamatujte také, že jakékoli pohyby musí být opatrné a klidné.
Začněte jedním prstem a postupně přidávejte další. Naneste na ně hodně lubrikantu! Ve všech fázích penetrace musí být mazivo přítomno v dostatečném množství, aby se zajistilo, že proces bude probíhat opatrně a nebude nikomu způsobovat nepohodlí.
Mluvte spolu! To je nesmírně důležité – s partnerem musíte být v neustálém verbálním kontaktu, aby případné změny v jeho pohodě a pocitech nezůstaly bez povšimnutí. A pamatujte, že při fistingu je důležité nedosáhnout maximální možné hloubky průniku, ale získat potěšení z vnitřní stimulace a pocit maximální plnosti.
Pro první zkušenost vám bude stačit jen pár prstů uvnitř. Není třeba nikam spěchat, tím méně se snažit okamžitě zasunout celou pěst do těla! Místo toho se zaměřte na své vlastní pocity a pohyb partnerových prstů uvnitř a my vám povíme o cool technikách, které vám oběma přinesou ještě větší potěšení!
- Masírujte klouby prstů. Udělejte klidné krouživé pohyby klouby poblíž vchodu do pochvy nebo konečníku. Takové rotace jsou velmi vzrušující, zvláště pokud k nim dochází v oblastech s maximální citlivostí.
- Rotace dlaně. Umístěte celou dlaň do pochvy nebo řitního otvoru, palec pevně zatlačte na dlaň zevnitř a zbývající prsty narovnejte. Pomalu otáčejte dlaní uvnitř těla, nejprve ve směru hodinových ručiček a poté proti směru hodinových ručiček.
- Vlnové pohyby dlaně. Ve chvíli, kdy položíte ruku do celé pochvy nebo řitního otvoru, začněte dlaní provádět plynulé vlnovité pohyby a postupně zvyšujte tempo.
- Pocit prsty zevnitř. Velmi opatrně začněte prsty „prozkoumávat“ vnitřní povrch pochvy nebo konečníku, pohybujte se co nejopatrněji a nejpomaleji.
- Hra na klavír. Umístěte dlaň dovnitř a poté začněte pohybovat prsty jeden po druhém, dělejte pomalé, chaotické pohyby a představujte si, jak hrajete na imaginární klávesy.
Z čeho máme při fistingu radost?
Nejdůležitější důvod: během fistingu ucítíte uvnitř maximální plnost, a to je velmi cool pocit. Během análního fistingu se svaly konečníku stahují, což způsobuje neobvykle příjemnou křeč, která předchází análnímu orgasmu. Ti, kteří toho dosáhli alespoň jednou, chápou, jak je to silné a jasné. Uvnitř může partnerka navíc u mužů masírovat erotogenní oblasti, jako je bod G, děložní čípek nebo prostata – takový efekt umocňuje potěšení. Vaginální orgasmus z fistingu je mnohem delší než obvykle a připomíná spíše stav transu, který vás ponoří do nerealistických emocí. V tomto případě nemusí dojít ke stažení stěn, jako při běžném orgasmu, ale potěšení je stále velmi intenzivní.
Jaká nebezpečí představuje fisting?
Nejnebezpečnější jsou poškození a prasknutí sliznice pochvy nebo řitního otvoru. Abyste se vyhnuli takovým smutným následkům, dodržujte pravidla (pečlivá příprava, klidný, verbální kontakt s partnerem) a pro další zabezpečení noste latexové rukavice, které pomohou chránit druhého účastníka procesu před zraněním. Pomohou vám také chránit se před infekcemi přenášenými při vstupu, jako je hepatitida a HIV.
Při anální penetraci musíte být obzvláště opatrní, protože řitní otvor je mnohem méně poddajný než vstup do pochvy a není na něm mnoho nervových zakončení. Váš partner prostě nemusí cítit bolest z poškození sliznice a to může mít za následek vážná onemocnění a infekce.
Také pokud cvičíte fisting příliš často, hrozí přetažení svalů pochvy nebo řitního otvoru. To vše může být doprovázeno znatelným nepohodlím, včetně močové a fekální inkontinence – proto vám doporučujeme cvičit maximálně 4-5krát měsíčně.
Na závěr dodávám, že na rozdíl od všeobecného přesvědčení není fisting činností pouze pro zvrhlíky nebo lidi, kteří si zapomněli užít „běžný“ sex. Kvůli své nerozhodnosti a strachu z odsouzení se mnozí prostě bojí přiznat, že by si chtěli zkusit fisting se svou polovičkou. Zkusme společně ovlivnit tento trend!
Svých tužeb se není třeba bát, mluvte o nich s partnerem upřímně a otevřeně a užijte si sex v jakékoli podobě!

Každý z nás někdy slyšel o takovém druhu sexuálního kontaktu, jako je fisting. Ale ne každý ví, co to je, a ještě více, ne každý zná správné metody tohoto typu sexuální aktivity. Tento článek je edukativního charakteru a pokusíme se vám v něm přiblížit, co je to fisting a stručně popsat správnou techniku fistingu. Fisting (z anglického fist – pěst) je sexuální praktika, která zahrnuje vložení několika prstů (prstování) nebo ruky (jeden nebo dva) do pochvy nebo konečníku. Méně častý je koncept foot fistingu – sexuálních hrátek, při kterých se vsunutím chodidla dovnitř stimuluje pochva nebo řitní otvor. Fisting – jedná se o poměrně specifický způsob dosažení sexuálního uspokojení. Necvičí ji každý, ale milovníci fistingu tvrdí, že touto metodou lze dosáhnout velmi intenzivního orgasmu. Kromě dosažení orgasmu může být účelem fistingu získání nových vjemů nebo nalezení erotogenních zón. Existují dva typy fistingu: anální a vaginální. Každý z těchto dvou typů fistingu má své vlastní techniky, které se od sebe liší. Zatímco vaginální fisting je použitelný pouze pro ženy, anální fisting mohou praktikovat oba partneři. Specifikem této metody sexuálního uspokojení je, že milovníci fistingu jsou vzácní. Získání uspokojení z fistingu navíc vyžaduje vysoký stupeň důvěry mezi partnery. Ženská pochva má úzký vchod a poměrně velkou vnitřní část. Při normálním pohlavním styku jsou tedy stimulována v podstatě pouze nervová zakončení umístěná u vchodu. Konce umístěné na stěnách pochvy jsou slabě zapojeny. Navíc díky tomu, že ruka je rozměrově větší než penis, dochází k napětí tkání a nervová zakončení reagují na dopad desítkykrát silněji. Některé ženy začínají cvičit pěsti po porodu, kdy se natahují poševní svaly a je obtížné dosáhnout orgasmu. Tvrdí se také, že fisting může snadno najít bod G během normálního pohlavního styku, stimulace tohoto bodu není vždy dostatečně účinná, takže fisting umožňuje získat živé pocity v důsledku excitace této tajné erotogenní zóny. Existuje obecný názor, že praktikování fistingu nebo používání velkých umělých penisů v sexuálních hrách vede k natahování tkání, podobně jako po porodu.
Žena prý přestává přijímat potěšení z běžného milování a muž také nezažívá úplné uspokojení, protože partnerčina vagína už nesvírá jeho penis dostatečně pevně. Ti, kdo praktikují fisting, tvrdí, že jde o mýtus, který vymysleli ti, kteří ho nikdy nepraktikovali. Je třeba vzít v úvahu, že ne každé ženě se fisting podaří napoprvé. Schopnosti vložit prsty, ruku nebo dokonce pěst do pochvy nebo konečníku se obvykle dosahuje dlouhým tréninkem. Pomalu a opatrně pomocí lubrikantu partner vsune několik prstů do pochvy nebo řitního otvoru ženy a postupně jejich počet zvyšuje. V důsledku takového tréninku může být na fisting připravena každá žena. Možnost zapojit se do fistingu nezávisí na věku nebo fyziologických vlastnostech ženského těla. Hlavní věcí pro úspěch takových manipulací je přesnost a postupnost. Když je žena zcela připravena na fisting, můžete začít používat různé techniky zaměřené na dosažení maximálního sexuálního uspokojení. Fisting lze cvičit jak s partnerem, tak i samostatně. Pokud žena provádí vaginální fisting sama, bez účasti partnera, pak je tato forma získání sexuálního uspokojení považována za jednu z metod masturbace.
Pokud chcete vzrušení a postrádáte vzrušení ze sexu, pak je pro vás možná fisting.
- Ruce by se měly důkladně umýt, nehty ostříhat nakrátko, odlakovat, odstranit záděry.
- Před fistingem si musíte z rukou sundat všechny prsteny a náramky, jinak mohou sklouznout dovnitř.
- Vyžaduje se nejsilnější vzrušení. Partnerka musí svému partnerovi nejen zcela důvěřovat, ale také po něm vášnivě toužit.
- Při nácviku fistingu je nezbytně nutné používat velké množství speciálního lubrikantu. Pro fisting nelze použít běžnou vazelínu nebo kosmetický krém. K dispozici je velký výběr lubrikantů, které jsou pro tělo absolutně neškodné a speciálně vyrobené pro tyto účely (lubrikant na fisting pjur®Power 150 ml od Pjur, Německo je bohatý koncentrovaný lubrikant na smíšené vodě-silikonové bázi vhodný i pro nejtvrdší sex a fisting! Díky silikonu je lubrikant velmi kluzký, díky přidání vody je nejpohodlnější, díky vysoké koncentraci vody PJ pro hardcore v ložnici nebo fisting).
- I když je váš partner značně vzrušený, naneste co nejvíce lubrikantu na genitálie a celou ruku a neustále znovu a znovu lubrikant doplňujte.
- Pomalu a jemně. Protahujte všechny pohyby po dobu minut bez použití síly. Pokud jste právě začali cvičit fisting, je velmi důležité s partnerem během procesu mluvit a řídit se jeho pokyny.
Anální fisting se příliš neliší od vaginálního fistingu, s jedním rozdílem: konečník obsahuje mnoho bakterií a dalších mikroorganismů. Proto je během análního průniku správná hygiena potřebnější než kdy jindy: před a po cvičení. Pasivní účastník fistingu musí udělat klystýr. Dieta také hraje významnou roli v análním fistingu. Pokud se rozhodnete věnovat se análnímu fistingu, doporučujeme prostudovat si tuto problematiku podrobněji a přečíst si další literaturu.
Mnozí tvrdí, že praktikování fistingu v milostných vztazích, pokud je dodržována bezpečná technika, vede ke zlepšení svalového tonusu u žen a přináší muži silný sexuální zážitek. Ženský orgasmus při fistingu a dodatečném dopadu na klitoris je desítkykrát silnější než při běžném pohlavním styku.
Zde je několik dalších tipů, které, pokud se budete řídit, vám přinesou nesrovnatelné potěšení z tohoto typu sexuálních hrátek:
- Partner musí být odpočatý. Fisting vyžaduje psychickou i fyzickou sílu a po náročném dni v práci ji s největší pravděpodobností mít nebudete.
- Musíte si navzájem důvěřovat. Je lepší cvičit fisting mezi párem, který si rozumí. Vaše partnerka může pociťovat přirozený strach a důvěra v partnerku jí pomůže uvolnit se. Ideální je, když spolu můžete mluvit o tom, jak se cítíte.
Technika vaginálního fistingu
- Před fistingem štědře namažte ruku a partnerovy stydké pysky a nechte lubrikant poblíž, abyste mohli podle potřeby přidat další.
- Do pochvy můžete opatrně vložit 2 prsty (ukazováček a prostřední) najednou. Poté, co čekáte, až se váš partner úplně uvolní, vložte prostředníček a malíček.
- Poslouchejte pocity svého partnera a pomalu otáčejte rukou dlaní směrem ke klitorisu.
- Pokud váš partner nepociťuje žádnou bolest a je zcela uvolněný, můžete vložit palec a pevně ho přitlačit k dlani.
- Pokud se váš partner cítí dobře a souhlasí s pokračováním manipulací, začněte pomalu a opatrně pronikat rukou do pochvy Postupně zasunujte celou ruku dovnitř až k zápěstí. Pokud váš partner zažívá bolest, je lepší s fistingem přestat.
Jakmile ruka zcela pronikne do vagíny, můžete jednat různými způsoby, v závislosti na preferencích vašeho partnera. Složte prsty v pěst – to způsobí velmi silný dopad na bod G. Dokonce i ponechání pěsti bez pohybu a stimulace klitorisu může přivést vašeho partnera k orgasmu. Některé ženy mají rády rotace, některé pohyby, které napodobují tření.
Po vložení ruky do pochvy lze fisting provést následujícími způsoby:
- zatni a uvolni pěst;
- otáčet ručně;
- provádějte vratné pohyby rukou, připomínající tření;
- prohmatat stěny pochvy.
Další stimulace vagíny by měla být prováděna v závislosti na vkusu a preferencích partnera.
Pokud cvičíte fisting poprvé, pak je třeba všechny akce provádět velmi pečlivě. Při pronikání rukou do pochvy to provádějte pomalu a opatrně. Nesnažte se překonat odpor poševních svalů silou. Pokud cítíte odpor, zastavte se, pohlaďte partnerku, řekněte jí pár sladkých slov, aby se mohla uvolnit.
Je třeba si uvědomit, že ne každý má rád tento typ sexuálního uspokojení, jako je fisting, takže se ujistěte, že váš partner souhlasí, než začnete s manipulací.
A co je nejdůležitější, nespěchejte s výsledky. Některým lidem trvá plné nacvičení fistingu déle než rok.
Technika análního fistingu
Existuje několik způsobů, jak proniknout rukou do konečníku. V každém případě je však při provádění této manipulace nutné dodržovat řadu povinných pravidel.
Při provádění análního fistingu musí být partner zcela uvolněný, ruka a řitní otvor musí být bohatě promazány silnou vrstvou speciálního lubrikantu a penetrace musí být prováděna velmi pomalu a postupně, otevírání svěrače v několika fázích. Pro zachování hygieny se doporučuje nosit na ruce tenkou gumovou rukavici.
Po vydatném namazání ruky začněte opatrně zasouvat prostředníček do řitního otvoru. Protože se svěrač otevírá poměrně pomalu, všechny pohyby by měly být prováděny hladce.
Po proniknutí prostředníčku k němu můžete opatrně jeden po druhém připevnit zbytek prstů. Během pronikání se nezapomeňte zeptat na partnerčinu pohodu. Pokud zaznamenáte nepohodlí nebo bolest, měli byste přestat pěstovat a odložit to na příště.
Pokud je průnik ruky do řitního otvoru nebolestivý, partner je uvolněný a nepociťuje nepohodlí, můžete pomalu a opatrně zatnout ruku v pěst. Zatnutí ruky v pěst, vratné nebo rotační pohyby pěstí mohou vašemu partnerovi poskytnout velmi ostrý pocit a silný orgasmus, zvláště v kombinaci s orálním laskáním genitálií, ale všechny pohyby by měly být prováděny velmi opatrně.
Nástup orgasmu v důsledku fistingu je spojen s tím, že dochází k aktivní stimulaci bodu G u žen a prostaty u mužů.
Pěstování by mělo být prováděno velmi opatrně. Při nejmenším výskytu bolestivých pocitů je nutné zastavit manipulace. Ruka by měla být pomalu a opatrně odstraněna z konečníku. Je třeba se připravit i na to, že po fistingu vychází z konečníku vzduch, který ne moc příjemně zapáchá a svěrač se neuzavře hned, ale až po nějaké době.
Fisting by měl být prováděn s velkou opatrností. Pouze správná technika fistingu vám umožní vyhnout se takovým nežádoucím následkům, jako je krvácení a poškození vnitřních orgánů.
Nezapomeňte, že vaginální a anální fisting je hluboký sex v doslovném i přeneseném smyslu. Hluboce ovlivňuje partnery fyzicky i emocionálně.
Náš sexshop doufá, že vás tento článek zaujal a pomohl vám dozvědět se o takovém druhu sexuálního kontaktu, jako je fisting. Do jisté míry: je to sexuální věda, která vyžaduje určité behaviorální dovednosti, důvěru a přípravu. Nepouštějte se do fistingu spontánně, partneři k sobě musí mít absolutní důvěru. Pouze v tomto případě tento intimní proces způsobí velké vzájemné potěšení.