Jak zlepšit vztahy s dospělým synem: doporučení pro rodiče

Vztahy mezi dospělým synem a rodiči: jací by měli být a jak se vyvarovat běžných chyb při jejich budování.

Obsah:

1. Příčiny neshod a konfliktů
2. Jak budovat harmonické vztahy s dospělým synem
   • Poslouchat
   • Nechte ve vztazích kontrolu
   • Vyhněte se finanční závislosti
   • Ukažte svou podporu
3. Video

Mnoho rodičů si klade otázku, jak zlepšit vztah se synem. Tento problém se stává zvláště aktuálním, když chlapec vyroste a změní se v dospělého muže. Jak mám nyní budovat svou interakci s ním? Jak navázat kontakt? Jak budovat harmonické vztahy? Podívejme se na odpovědi na tyto otázky podrobněji.

Příčiny neshod a konfliktů

S narozením miminka prochází život rodičů dramatickými změnami. Od této chvíle nabývá péče o nového člena rodiny zvláštního významu. Jednoho dne však děti vyrostou, osamostatní se a oddělí se od rodiny svých rodičů a vytvoří si svou vlastní.

Přirozené vyrůstání je někdy matkou a otcem vnímáno jako zrada. A to se často stává příčinou konfliktů a špatných vztahů. Rodiče se ke svému synovi nadále chovají jako k malému, snaží se zcela ovládat jeho život a on je nucen hájit své právo na nezávislost a stanovovat si přísné osobní hranice. Výsledkem je, že celá rodina trpí takovou konfrontací.

Existuje několik důvodů, proč se vztahy s vaším synem mohou vyvíjet špatně a zdá se, že je nemůžete zlepšit:

• nadměrná péče a kontrola ze strany rodiče;
• vytváření překážek přirozenému zrání a odloučení od rodičovské rodiny;
• neshody ohledně výběru životního partnera, sociálního okruhu, místa studia a práce;
• touha rodičů obětovat sebe a své zájmy;
• hněv a zášť nahromaděné od dětství.

Jak budovat harmonické vztahy s dospělým synem

Špatný vztah se synem je častým požadavkem, který maminky dospělých dětí nosí k psychologovi. Vybudovat harmonický vztah s dospělým dítětem může být docela obtížné. Staré rodičovské techniky již nefungují a z nějakého důvodu není možné převést interakce do nového formátu a navázat kontakt.

Pokud vaše děti ještě rostou a chcete hrát na jistotu, přečtěte si mé další články o tom, jak by měla matka komunikovat s teenagerem a jak zlepšit vztahy s dítětem. Níže uvádím několik doporučení, která vám pomohou zlepšit váš vztah se synem starším 20 let.

Poslouchat

Pokud nevíte, jak zlepšit svůj vztah se synem, jen mu naslouchejte a snažte se ho slyšet. Snažte se pochopit jeho myšlenky, touhy a pocity. Pokud dojde k nedorozumění, rozporům a kontroverzním situacím, použijte techniku ​​řešení konfliktů:

1. Diskutujte o neshodách soukromě, bez zapojení cizích lidí.
2. Oslovte svého syna jménem, ​​klidně vyslovte problém a jasně uveďte jeho podstatu.
3. Nebuď osobní. Říkejte jen to, co se přímo týká dané záležitosti.
4. Pak dejte svému synovi příležitost promluvit.
5. Mějte na paměti, že touha po změně ve vztahu v této situaci pochází z vás. Pokud syn sám nevidí žádný problém v tom, co se děje, znamená to, že je se vším spokojen. Připravte se tedy na to, že s vámi nemusí souhlasit.
6. Zachovejte klid. Buďte důslední ve vysvětlování své představy o obtížích a způsobech jejich řešení.

Nechte ve vztazích kontrolu

Chcete-li zlepšit svůj obtížný vztah se synem a obnovit svou dřívější důvěru, zkuste zmírnit svůj tlak. Respektujte jeho volbu studia, práce a koníčků. Zdržte se negativních komentářů o své přítelkyni nebo manželovi.

Neporušujte osobní hranice. Pamatujte na pravidlo tří „ne“:

• nesnažte se kontrolovat každý krok;
• neposkytujte rady, pokud o to nejste požádáni;
• Nevnucujte svůj názor, i když jste si jisti, že máte pravdu.

Nechte svého syna, aby sám čelil následkům svých rozhodnutí. Nic neposiluje charakter muže tak jako zodpovědnost. Z toho budete jen těžit.

Vyhněte se finanční závislosti

Závislost dospělého syna na penězích rodičů zpomaluje jeho mužský vývoj a neumožňuje mu rozvíjet takovou vlastnost, jako je nezávislost. Navíc to snižuje sebevědomí a zbavuje vás důvěry ve vlastní schopnosti.

V důsledku toho se stává náročným a zahořklým. Vztahy se rozpadají a není tak snadné je později obnovit, protože to vyžaduje porušení obvyklých vzorců myšlení a chování.

Ukažte svou podporu

Máte problém vycházet se svým synem? Ujistěte se, že mu poskytujete dostatečnou morální podporu v těžkých životních situacích. Chvalte ho častěji, připomínejte mu minulá vítězství a úspěchy. Řekněte mu, že se na vás může vždy obrátit, když potřebuje radu nebo pomoc.

Když se snažíte zlepšit svůj vztah se synem, snažte se v první řadě vžít na jeho místo sebe. To vám umožní lépe porozumět jeho přáním a potřebám. Hlavní je být trpělivý. Obnova vztahu je náročný proces, který může trvat dlouho.

Pokud všechny vaše pokusy o vybudování dobrého vztahu se synem skončí neúspěchem, přijďte ke mně na konzultaci do Akademie vědomého myšlení. Pomohu vám získat jasnou představu o příčinách vašich obtíží a společně vymyslíme, jak je překonat.

Video

Pravděpodobně si každý otec, který vychovává syna, dokonale pamatuje na příval emocí, které zažil, když se dozvěděl, že se narodil chlapec. V mnoha kulturách je narození syna pro rodiče zdrojem zvláštní hrdosti a velké radosti.

Ale co se stane mezi tak blízkými lidmi, když se často dialog mezi zaneprázdněným a možná unaveným otcem a dospívajícím synem skládá ze standardní otázky: “Jak bylo ve škole?” a ještě standardnější odpověď: „Fajn“? Ostatně, zdálo by se, že tyto spřízněné duše by neměly mít problémy s komunikací. Tato situace se samozřejmě nevyvíjí vždy a ne u každého, ale stále častěji se rodiče (zejména tatínkové) a jejich rostoucí synové začínají časem stěhovat pryč.

Proč jsou tak daleko?

Problém se samozřejmě nevyvine přes noc. Velmi často vše začíná postupně, postupně. Každý asi zná situaci, kdy role pracujícího otce malého syna sestává z včasného nákupu plen a kojenecké výživy a maminka, která je na mateřské dovolené, snad s podporou babiček, to dobře zvládá jak s touto péčí, tak s velkým množstvím domácích prací. V této fázi je většinou pro tatínka docela snadné přesvědčit sám sebe, že miminko je prostě moc malé, ale vyroste. Ale teď vyrostl.

Jak s ním mluvit?

Zkusme přijít na to, jak mluvit s naším rostoucím synem. Dříve dítě se všemi svými problémy běželo za mámou a tátou, aniž by pochybovalo, že budou schopni pomoci a utěšit. Proč, když dozrál, se najednou odstěhoval? A hlavně, jak se znovu stát blízkým přítelem svého dospívajícího syna?

Dítě, a ještě více dospívající, reaguje na intonaci velmi citlivě. A v reakci na nesprávný tón, faleš nebo lhostejnost se může stáhnout, zazdít se hradbou mlčení nebo jednoslabičnými odpověďmi. Ale každý teenager (dokonce i ti nejzoufalejší „odvážlivci“ nejsou výjimkou) potřebuje především upřímný zájem a samozřejmě otcovskou pochvalu. Mateřská láska je bezpodmínečná: existuješ a máma tě za to miluje. Ale otcovu chválu a hrdost si stále musíme zasloužit, a o to cennější je to pro chlapce. Milí tatínkové, najděte prosím něco, za co svého syna pochválíte. Ale jen upřímně a ne „na parádu“!

Samozřejmě, pokud váš syn udělal něco špatného a situace vyžaduje drsnou „debriefing“, je to vaše svatá povinnost, ale neměli byste „číst morálku“ příliš dlouho. A v první řadě sami pochopte, co přesně chcete výchovným rozhovorem sdělit, vzpomeňte si na sebe v jeho věku – opravdu jste nikdy neudělali nic zavrženíhodného? Samozřejmě musíte chápat obtížné situace, ale tak, aby se v případě problémů váš syn necítil trapně obrátit se na vás s prosbou o radu.

Otcovská autorita

V dospívání každý chlapec životně potřebuje nablízku muže, jehož autorita pro něj bude nepopiratelná. I ti nejbeznadějnější „matčini synové“ najdou ve svém okolí takového člověka: pokud tato osoba není otcem (koneckonců existují neúplné rodiny), může to být dědeček, strýc, učitel, trenér. Ale pokud je to norma pro neúplnou rodinu, pak v úplné rodině bude muset otec stále vyvíjet úsilí, aby byl v očích svého rostoucího syna nespornou autoritou. To je obtížné, pokud jste daleko od zájmů svého syna a na znamení pozornosti mu jednoduše dáte jinou hračku. Ale je to otec, kdo by měl pochopit, co by mohlo být zajímavého pro jeho školního syna. Projevit upřímný zájem o koníčky vašeho dospělého chlapce je jedním ze způsobů, jak získat jeho důvěru a duchovně se sblížit.

Navíc je to otec, kdo může (a měl by) svého syna naučit dělat všechny potřebné „mužské“ domácí práce. To se puberťákovi v dospělosti určitě bude hodit.

Rostoucí syn si rozhodně potřebuje vyhradit čas na komunikaci s vrstevníky. Pro otce bude v této situaci výhodnější stanovit si priority: nejprve se vyrovnáte se svými povinnostmi, pak můžete být svobodní.

No, samozřejmě, bez osobního příkladu se neobejdete. Vždyť právě od otce se chlapec potřebuje naučit správnému mužskému chování, schopnosti být zodpovědný a organizovaný. Možná má smysl řešit některé domácí práce společně a řešení běžných problémů poskytne mnoho témat k diskuzi. A táta bude mít příležitost podívat se blíže na sklony a talenty svého syna a vyvodit určité závěry. Například, že pro budoucího počítačového génia není absolutně nutné týrat nevinné housle, ale sportovat je více než nutné.

Hledání společných zájmů

Upřímná pozornost k synovým koníčkům vám umožní najít společná témata, která jsou zajímavá pro vás oba. Ano, není to nic těžkého, protože téměř všichni kluci milují techniku ​​a počítačové hry a navíc značná část dospělých synů se zajímá o sport a/nebo moderní hudbu. Samozřejmě, abyste se svým synem mohli diskutovat o těchto tématech, musíte získat alespoň obecnou představu o tom, co poslouchá a co hraje. Možná by nebylo na škodu uspořádat i domácí mistrovství, porážet počítačová monstra nebo navštívit se synem koncert oblíbené rockové kapely, dívat se na filmy, které ho zajímají, číst knihy, které ho těší. Možná to není přesně ten druh literatury nebo hudby, který máte rádi, ale vždy budete mít o čem diskutovat! Hádejte se, debatujte, dokonce se nechte v hádce porazit. Zkuste rozšířit jeho okruh zájmů – naučte ho číst vážnější literaturu a poslouchat složitější hudbu.

Několik tipů, které vám pomohou vybudovat správnou komunikační linku

• Pamatujte, že je nepřijatelné komunikovat se svým již zralým synem stejným způsobem, jakým jste s ním komunikovali, když byl ještě miminko. Teenager chce, aby se k němu otec choval jako k dospělým, takže dětinské vtipy a láskyplné přezdívky zanechte minulosti, ale zároveň se snažte neztratit nit důvěry, která vás svazuje.
• Odborníci na komunikaci s teenagery radí vyhýbat se přílišné otevřenosti a přímým otázkám. Nezapomínejte, že dospívající syn se může stát tajnůstkářským a v tomto ohledu si vytyčuje určité hranice při probírání vlastních zkušeností, které musí otec respektovat.
• Při diskuzi na téma komunikace mezi otci a teenagery samozřejmě nelze pominout ani téma fyziologie. Navíc s největší pravděpodobností jde o výchovu správného postoje k opačnému pohlaví. Bohužel žijeme ve světě, kde je docela snadné získat informace o jakémkoli problému; Úkolem otce je pomoci synovi překonat období první lásky, pomoci mu stát se sebevědomějším a odvážně snášet první zklamání. Jak ukazuje zkušenost mnoha rodičů, kteří se potýkají s těžkým obdobím dospívání, mluvit se syny o lásce, přátelství a přátelích není tak snadné. Děti nikam nespěchají, aby se otevřely svým rodičům, takže budete potřebovat hodně úsilí, abyste si udrželi důvěryhodný vztah a byli u toho, když váš syn potřebuje poradit.
• Nečekejte a hlavně nevyžadujte, aby teenager udělal první kroky k probírání bolestivých témat – v této situaci by měl být iniciátorem rozhovoru otec.
• Nikdy neberte problémy svého syna jako něco nedůležitého a neříkejte, že to všechno jsou maličkosti a maličkosti. Ukažte, že mu dáváte ve vztahu naprostou volnost, zajímáte se o jeho názor, důvěřujte mu při důležitých rozhodnutích a bez ohledu na výsledek budete na jeho straně.
• Během dospívání je důležité, aby měl syn nablízku spolehlivé rameno, kamaráda, který pochopí a podpoří, ale problém za něj nevyřeší, ale poradí a přijde na pomoc.
• Neměli byste být uraženi, pokud váš syn neocení úsilí, které jste vynaložili, pamatujte, že právě v tuto chvíli vás nejnaléhavěji potřebuje, ačkoli to sám možná nechápe, buďte hrubý a požádejte vás, abyste ho nechali na pokoji.
• Pokud máte zájem o udržení a posílení vašeho vztahu, buďte citliví a moudří. Chcete se s ním podělit o své životní zkušenosti, které mu pomohou vyhnout se mnoha problémům? Jednejte podle situace, neváhejte mu říct nejen o svých vítězstvích, ale i o chybách, neúspěších a způsobech, jak je odstranit. Ale zároveň, když se snažíte chránit rostoucí dítě před hloupými činy, nezbavujte ho práva dělat vlastní chyby a nebraňte mu v jeho vlastní volbě.
• I když se vám chování teenagera zdá pobuřující a nevhodné, zapomeňte na své pocity, neodmítejte komunikaci a bojujte o vztah. Bez ohledu na to, jak moc chcete přednášet, uvědomte si, že způsob, jakým je komunikační linka postavena, určí, zda se pro něj stanete rovnocenným soudruhem, nebo zda vám bude zakázáno vstoupit na „jeho území“.

To je samozřejmě velmi obtížné. V práci jste samozřejmě unavení a volného času máte tak málo! Ale tohle je tvůj syn a nikdo kromě tebe ho nemůže naučit být skutečným mužem. Komunikujte s ním co nejvíce, važte si jeho důvěry a snažte se být moudrým rádcem. Koneckonců, to je přesně to, co rostoucí chlapci potřebují ve svém těžkém dospělém životě.

Angela Voropaiová

Teenager nechce komunikovat, nemůžete se mírumilovně dohodnout – co v takové situaci dělat? Udělejte si test a získejte informace o vlastnostech vašeho rodičovského stylu a pohledu vašeho teenagera na to, jak ho vychováváte.