Citronelový olej: 16 užitečných vlastností a receptů na použití

Citronelový olej — éterický olej získaný z listů a stonků různých druhů citronely (Cymbopogon nardus L. и Cymbopogon winterianus druh Cymbopogon). Hlavními producenty jsou Čína a Indonésie s podílem výroby 40 %. Citronelový olej se také pěstuje na Tchaj-wanu, Guatemale, Hondurasu, Brazílii, Srí Lance, Indii, Argentině, Ekvádoru, Jamajce, Madagaskaru, Mexiku a Jižní Africe.

Citronelový olej obsahuje řadu složek se širokým spektrem farmakologické aktivity. Olej obsahuje geraniol, limonen, methyl eugenol, citronellol, citronellal, geranyl acetát, dipenten, γ-kardinen, cadinol, isomáselný aldehyd, citral, vanilin, chavicol, furfural a další. Chemické složení esenciálního oleje se může značně lišit v závislosti na původním rostlinném druhu.

přihláška

Citronelový olej se používá v malých množstvích k aromatizaci potravin, ovonění kosmetiky a odpuzování hmyzu. Používá se v čaji jako anthelmintikum, diuretikum a spazmolytikum, ačkoli nebyly provedeny žádné klinické studie.

Nejznámější použití citronelového oleje je jako repelent proti hmyzu. Někdy se přidává do parfémů a mýdel.

Kontraindikace

• přecitlivělost;
• těhotenství;
• laktace.

Těhotenství a kojení

Neexistují žádné informace o bezpečnosti a účinnosti během těhotenství a kojení. Doporučuje se vyhnout se použití.

Dávkování a podávání

Neexistují žádné publikované klinické studie citronely stanovující vhodné terapeutické dávkování.

Nežádoucí účinky

Citronelový olej může způsobit kontaktní dermatitidu.

Nadměrná dávka

Studie toxicity na zvířatech ukázaly, že LD₅₀ (poloviční smrtelná dávka(průměrná dávka látky způsobující smrt poloviny členů testovací skupiny) citronelového oleje u myší je 4600 mg/kg, u potkanů ​​- 7200 mg/kg. Dávka 1 až 4 ml/kg podaná králíkům žaludeční sondou způsobila paralýzu, kóma a smrt. Bylo hlášeno nejméně jedno úmrtí u dítěte, které požilo neznámé množství citronelového oleje. Přehled 5 případů otravy citronelovým olejem u dětí naznačuje, že zředění oleje po požití může být dostatečné k léčbě většiny případů požití a že zvracení může být vyvoláno s relativně nízkým rizikem závažných plicních komplikací. Pokud dojde ke spontánnímu zvracení, je třeba sledovat respirační příznaky.

Interakce

Žádné zdokumentované interakce.

Bezpečnostní opatření

Citronelový olej může ovlivnit základní zdravotní stavy a interagovat s jinými léky na předpis a volně prodejnými léky, potravinami nebo jinými doplňky stravy. Je důležité informovat svého lékaře o bylinkách, vitamínech, minerálech nebo jakýchkoli jiných doplňcích stravy, které užíváte, spolu s dalšími předpisy a před jakýmkoli chirurgickým nebo lékařským zákrokem.

Sdílej tuto stránku

Více k tématu

Zjistěte více o účinné látce oleje Citronella:

Informace o účinné látce Citronelový olej je určen pro lékařské a farmaceutické odborníky, pouze pro referenční účely. Tento leták není určen jako náhrada za odbornou lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu. Zde uvedené informace se mohou v průběhu času měnit. Nejpřesnější informace o použití přípravků obsahujících účinnou látku Citronelový olej jsou obsaženy v návodu výrobce přiloženém k obalu.

• Podpora
• Pomoc
• Často kladené otázky a odpovědi
• Zeptejte se nás

• Soukromá kancelář
• Přihlásit
• Vytvořte nový profil

• Podmínky použití
• Pravidla pro uživatele
• Pravidla publikace
• Pravidla dotisku

• O nás
• Co je Medum.ru
• Kontakty
• Jobs
• náležitosti
• reklama

Informace na webu Medum.ru jsou orientační. Obsah webu Medum.ru – pokyny, text, grafika, videa, obrázky slouží pouze pro referenční účely. Informace zveřejněné na webu Medum.ru nejsou určeny k tomu, aby nahradily odbornou lékařskou radu, diagnostiku nebo léčbu. Nezapomeňte kontaktovat lékařské specialisty a neodkládejte jejich hledání kvůli tomu, co jste si přečetli na webu Medum.ru. Medum.ru nedoporučuje ani nepodporuje žádné léky, doplňky stravy, homeopatické léky, testy, lékaře, lékařská zařízení, lékárny, recenze, názory, komentáře nebo jiné informace uvedené na webu. Vzhled léků (fotografie a videa) a návody se mohou lišit od zveřejněných a mohou záviset na výrobci, balení, dávkování, lékových formách. Určitě se poraďte s lékařskými odborníky.

Medum.ru je adresář léků. Vše o zdraví, recenze, názory, otázky a odpovědi, ale i další užitečné sekce a služby.

Všechna práva vyhrazena. 2016–2025 © Medum.ru LLC (Ltd. Medum.ru)

Výhody citronelového esenciálního oleje jsou obrovské a je vysoce ceněn kosmetology, parfuméry, bylinkáři a milovníky tradiční medicíny. Dnes budeme hovořit o esenciálním oleji této jedinečné rostliny, jeho prospěšných vlastnostech, oblastech použití, výhodách a nevýhodách.

Co je citronela

Citronella neboli citronová tráva je rostlina, která roste ve shlucích úzkých, špičatých, zelených listů a dosahuje výšky 1,5 metru. Bylina je považována za původní na Srí Lance, ale nyní se pěstuje v Africe, Střední Americe, Argentině a Vietnamu. Rostlina se cítí dobře v tropickém klimatu, ale za určitých podmínek ji lze pěstovat i uvnitř. Vůně citronely je citrusová, s lehkými tóny aroma růže. Rostlina je široce používána ve vaření, parfumerii, medicíně a kosmetologii.

Zajímavost: citronelový olej dokáže zlepšit sluch, případně jej částečně obnovit po operaci a také regeneruje pohyblivost kloubů a svalů.

Co je citronelový olej

Esenciální olej Citronella je produkt získaný ze stonků a listů této rostliny. Barva oleje je světle žlutá, vůně je bylinná, s tóny citrusů. Hlavními producenty citronelového oleje jsou Čína, Srí Lanka, Indonésie, Brazílie. Existují dva druhy tohoto produktu: cejlonský a jávský olej.

Ceylon Citronella Oil má svěží vůni s tóny dřeva a citrusů a je světle žluté barvy. Vyrobeno na Srí Lance.

Jávský citronelový olej má tmavší barvu, blíž k hnědé, a aroma je více nasycené citrusovými tóny.

Zajímavost: K získávání oleje se nepoužívá čerstvá rostlina, ale pouze její sušené nadzemní části.

Zdravotní přínosy citronelového oleje

Esenciální olej Citronella je široce používán v aromaterapii, masážích, parfumerii a medicíně díky svým jedinečným léčivým vlastnostem.

Odstraňuje škodlivé toxiny z těla

Při použití citronelový olej aktivně podporuje odstraňování škodlivých látek a toxinů z těla. Při aplikaci na pokožku zvyšuje pocení, čímž tělo čistí od přebytečného tuku, soli, kyseliny močové a dalších škodlivých látek. Díky této vlastnosti se můžete zbavit i přebytečných kil.

Antiparazitní čištění těla

Tento přírodní produkt vás snadno zbaví parazitů v těle – helmintů, červů, tasemnic.

Léčba nemocných kloubů

Pro své jedinečné léčivé vlastnosti lze citronelový olej s úspěchem použít v boji proti artritidě, revmatismu atd.

Mírný diuretický účinek

Při aplikaci olej působí jako přírodní diuretikum, urychluje detoxikační proces. To má pozitivní vliv na činnost jaterního a ledvinového systému.

Pomozte trávicímu systému

Citronelový olej dokáže normalizovat vodní rovnováhu v těle a také předcházet riziku svalových křečí, břišní koliky a křečí.

Anestetický účinek

Tento produkt je vynikající prostředek proti bolesti. Pouhé tři kapky citronelového oleje spolu s jakýmkoli základním olejem dokážou zázraky a zmírní vaši bolest během několika minut! Jednoduše masírujte postižené místo směsí oleje a nepříjemné pocity okamžitě zmizí.

Zlepšuje vzhled pokožky

Jak již bylo zmíněno výše, citronelový olej aktivně čistí naše tělo od škodlivých látek a toxinů a prospívá tak nejen našemu tělu, ale i pokožce. Při pravidelném používání oleje se pokožka stává hladkou, zářivou a zdravou.

Protizánětlivé

Citronelový olej má také protizánětlivý účinek a lze jej použít k úlevě od bolesti a vnitřních zánětů a nepohodlí v žaludku, střevech a dalších orgánech těla.

Rychlé hojení ran

Stejně jako mnoho jiných éterických olejů má přípravek antiseptické vlastnosti, dezinfikuje rány a popáleniny a podporuje jejich rychlé hojení. Ale nenanášejte olej na otevřené rány – to může situaci jen zhoršit.

Uvolňuje stres a normalizuje nervy

Pokud se necítíte dobře, jste unavení nebo podráždění, naneste si pár kapek oleje na zápěstí nebo si dejte voňavou koupel. Citronelový olej je vynikající antidepresivum a také zlepšuje mozkové funkce.

Úžasné aroma

S výraznou citrónovou vůní lze citronelový olej použít jako deodorant nebo parfém. Smíchejte pár kapek oleje s vodou a naneste na pokožku – budete svěže a lahodně vonět.

Léčí akné

Díky svým antibakteriálním vlastnostem pomáhá citronelový olej při aplikaci na pokožku zbavit se nepříjemných věcí, jako jsou vředy, bradavice a akné. Jemně čistí postižené místo od bakterií a podporuje rychlé hojení ran a drobných jizev.

Vynikající opalovací krém

Věděli jste, že citronelový olej se používá ve většině opalovacích krémů, pleťových mlék a hydratačních sér? Faktem je, že tento produkt dobře pečuje o pokožku: stahuje póry, chrání před negativními účinky ultrafialových paprsků, nasycuje živiny a hydratuje. Při delším používání může olej dodat pokožce světlejší tón.

To je zajímavé: Slunce a opalování – 16 prospěšných vlastností a škodlivých účinků

Článek představuje velké množství výsledků vědeckých výzkumů naznačujících přínos slunečního záření pro lidské zdraví.

Zlepšuje vzhled vlasů

Citronelový olej lze použít jako kondicionér pro mastnou pokožku hlavy a vlasy – kontroluje mazové žlázy, zklidňuje a normalizuje jejich funkci. Chcete-li se zbavit lupů, přidejte pár kapek oleje do šamponu nebo kondicionéru a umyjte si vlasy jako obvykle.

Krásné a lesklé vlasy

Přidáním oleje do šamponu dosáhnete oslnivého lesku, objemu a hedvábnosti vlasů. Citronelový olej pomáhá kontrolovat nepoddajné a hrubé kadeře a zanechává je hladké a jemné na dotek.

Používá se jako repelent

Citronelový olej je vynikající repelent proti hmyzu. Chcete-li se zbavit komárů, klíšťat, pakomárů a dalších zástupců tohoto rodu, přidejte pár kapek oleje do rozprašovací lahvičky naplněné vodou a nastříkejte v místnosti.

Způsoby použití oleje Citronella

Citronelový olej se v kosmetologii používá méně často než ostatní, ale to neubírá na jeho přednostech. Je nenahraditelný při kožních zánětech, akné a pupíncích. Chcete-li odstranit akné, naneste na pupínky neředěný olej pomocí vatového tamponu. Také bodová aplikace pomůže zbavit se bradavic, mozolů a plísní. Pokud chcete stáhnout póry, zvlhčit obličej nebo zlepšit tón, citronelový olej by měl být smíchán s jakýmkoli základním olejem.

Chcete-li snížit pocení nohou nebo odstranit nepříjemný zápach, přidejte do koupele nohou několik kapek oleje. Chcete-li se zbavit oparů na rtech, přidejte pár kapek přípravku do balzámu na rty.

Pro krásné a zdravé vlasy přidejte pár kapek oleje do šamponu nebo masky na vlasy. Olej nemůžete na vlasy používat neředěný, ale můžete nanášet masky z citronelového oleje spolu se základovými oleji a rostlinnými produkty. Tento postup pomáhá zbavit se lupů, reguluje mazové žlázy, snižuje mastnotu vlasů a dodává vlasům příjemnou vůni.

Při použití citronelového oleje dodržujte doporučené dávkování:

• pro pročištění vzduchu přidejte 3-5 kapek oleje do aromalampy;
• pro parní lázně, teplé inhalace a tření je doporučená dávka 3-4 kapky;
• při přidávání oleje do kosmetiky je dávkování přípravku 5 kapek na 15 g;
• Pro vnitřní použití je doporučená dávka 1 kapka maximálně třikrát denně. Nezapomeňte ho zapít vodou, čajem nebo džusem.

8 receptů s citronelovým olejem

Podívejme se na některé recepty s citronelovým olejem, které budou užitečné pro krásu nebo v každodenním životě.

1. Chcete-li zlepšit tón obličeje nebo stáhnout póry, přidejte několik kapek citronelového oleje do vody z kostek ledu. Každé ráno si potírejte obličej ledem a vaše pleť vám poděkuje!
2. Pro krásnou a tónovanou pokožku kosmetologové doporučují koupele s citronelovým olejem. Do horké vody přidejte po jedné kapce citronelového a bergamotového oleje a dvě kapky grapefruitového oleje.
3. Abyste se zbavili akné, pomůže následující maska: smíchejte olej z hroznových jader, olej z pšeničných klíčků a jíl ve stejném poměru a do 5 ml směsi přidejte 3 kapky citronelového oleje. Naneste na postižené místo a nechte 5 minut působit.
4. Pro péči o rty si doma vyrobte balzám: smíchejte růžový a citronelový olej v poměru 2:1 a výslednou směs přidejte do balzámu na rty. Účinek bude patrný již po prvním použití.
5. Pro péči o vlasy a pokožku hlavy vetřete pár kapek do dřevěného hřebenu a vlasy důkladně rozčešte.
6. Citronelový olej je skvělý repelent proti hmyzu, proto se často používá proti pakomárům, klíšťatům a komárům. Abyste zabránili nepříjemnému hmyzu, naneste si před odchodem ven několik kapek oleje na oblečení nebo pokožku. Doba působení: 2 hodiny po použití.
7. Pokud se u vás doma usídlili komáři a jiný hmyz, přidejte do aromalampy citronelový olej a zmizí beze stopy.
8. Citronelový olej lze použít jako náhradu prostředku na mytí nádobí. Dokonale čistí a dezinfikuje povrchy, odstraňuje pach ryb, tuku a sazí.

Aromaterapie s citronelovým olejem

Aromaterapie s citronelovým olejem vám zlepší náladu, dodá vám veselost a pozitivní výhled. Má také pozitivní vliv na vaši celkovou pohodu a může vám pomoci překonat deprese.

Jako silné afrodiziakum zvyšuje citronelový olej libido a zvyšuje sexuální touhu. Vůně citronely také zvyšuje bdělost a koncentraci, takže ji lze použít i v autě při dlouhých cestách. Citronelový olej je skvělý k maskování zápachu tabákového kouře a dodává příjemné vůni povlečení a oblečení, pokud přidáte pár kapek do sáčku.

Dávkování citronelového oleje je 5 kapek na 15 metrů čtverečních prostoru. Tento produkt se nejlépe mísí s následujícími oleji: bergamot, eukalyptus, růže, cedr, pačuli, máta, levandule, pelargónie.

Zajímavost: citronelový olej se používá odedávna. V Indii si ženy natíraly obličej olejem, aby si vybělily kůži, a v Římě si válečníci mazali olejem na šaty, aby se vyhnuli strachu z nepřítele.

Masáž a inhalace citronelovým olejem

Esenciální olej Citronella se aktivně využívá nejen k relaxační masáži, ale také jako zdravotní olej pro sportovce. Citronelový olej dobře prohřívá svaly a vazy, zvyšuje jejich pružnost, elasticitu a tonus a také rychle odstraňuje následky poranění kloubů – bolesti, křeče, nepohodlí, křeče. Pro provedení masáže kombinujte 3 kapky citronelového oleje a 2 polévkové lžíce libovolného základního oleje – olivový Olivový olej – 11 prospěšných vlastností a kontraindikací Jaký je přínos olivového oleje a jaké škody může způsobit našemu zdraví. 11 Neuvěřitelně prospěšných vlastností olivového oleje pro tělo. stejně jako kontraindikace jeho použití. , pšeničné klíčky, slunečnice nebo jojoba.
Inhalace s citronelovým olejem rychle zmírňují příznaky nachlazení, akutních respiračních virových infekcí, odstraňují kašel, bolesti v krku a posilují imunitní systém. K dosažení tohoto účinku přidejte 3-4 kapky přípravku do vroucí vody a vdechujte páru po dobu 15-20 minut.

Kontraindikace, poškození a vedlejší účinky

Citronelový olej má nepopiratelné výhody, ale musí se používat opatrně, při dodržení určitých pravidel. Nedoporučuje se používat citronelový olej během těhotenství nebo kojení, protože může zvýšit riziko předčasného porodu nebo poškodit dítě.

Při aplikaci na kůži mnoho lidí pociťuje v prvních minutách pocit pálení nebo svědění – to je reakce těla na produkt. Nelekejte se však příliš rychle – nejde o vedlejší účinek, ale o přirozený jev.

Nedoporučuje se užívat olej vnitřně, pokud trpíte:

• vředy
• zánět žaludku,
• hypertenze,
• nebo zvýšená kyselost organismu.

Při vdechování se může u některých lidí objevit mírný kašel nebo kýchání – v tomto případě je nutné snížit dávkování oleje nebo přestat používat.

Důležité informace: Před užitím nebo použitím tohoto produktu se poraďte se svým lékařem.

Analogy a cena citronelového oleje

Citronelový olej je podobný účinkem a kvalitou jako palmarosový a citronový eukalyptový olej. Z hlediska účinnosti není horší než tyto oleje, ale je mnohem levnější. Cena citronelového oleje se pohybuje od 100 do 300 rublů na 10 ml. Cena závisí na výrobci, zemi původu a značce.

Byli bychom vámi velmi vděčný pokud byste tento článek sdíleli se svými přáteli ve vašem sociální síť.