Brahmi (Brahmi, Bacopa Monnieri): výhody, poškození a kontraindikace

Přes jméno, které je pro ruské ucho obtížné a jeho zvláštní slávu v ájurvédě, mluvíme o plazivé rostlině z čeledi jitrocelů. Jde tedy o poměrně blízkého příbuzného léčivé rostliny, kterou všichni známe. Tento rod má však více než 250 druhů po celém světě. A většina z nich jsou nejčastější plevele.

Ale s Brahmi je všechno jinak! Ne nadarmo si příznivci ájurvédského učení cení této byliny extrémně vysoko, považují ji téměř za všelék. Ve skutečnosti je to velmi užitečný produkt pro lidské tělo. A hlavně pro mozek.

Zároveň je rozšířenost Bacopa Monnieri po celé planetě úžasná: Brahmi roste doslova po celé Asii, v Jižní Americe, v Austrálii a samozřejmě v Indii. Ve skutečnosti je to jedna z nejstarších bylin v ájurvédě. Po staletí se používá pro kulinářské a léčebné účely.

A tato léčivá bylina má mnoho jmen. Kromě výše uvedeného jsou některé z nejběžnějších:

• penízovka;
• Pennywort indický;
• opadavý avran;
• bylina milosti;
• vodní yzop;
• Penny indický (protože listy rostliny mají tvar staré anglické penny (mince);
• a další (ne tak časté).

Každý, kdo se dnes zajímá o zdravý životní styl, slyšel o Bacopa Monnieri (bylina získala své evropské jméno na počest svého „objevitele pro širokou veřejnost“ – francouzského botanika Lemonniera, který převzal část jeho příjmení).

Ve skutečnosti však byla tato léčivá rostlina málo prozkoumána. A v současné době několik skupin vědců provádí seriózní výzkum v oblasti jeho nootropních a dalších cenných vlastností. Kromě toho jsou podrobně studovány všechny vedlejší účinky indického peltátu na zdraví a pohodu moderního člověka.

Ne nadarmo hinduisté považují tuto rostlinu ze své podstaty za „nejharmoničtější a nejduchovnější“. Brahmi totiž svým účinkem probouzí Pitta dóšu (metabolismus), potlačuje Vátá dóšu (ve smyslu negativních nervových impulsů) a snižuje Kapha dóšu (ve smyslu nadměrné chuti k jídlu). Je nepravděpodobné, že ve světě flóry najdete jinou takovou bylinku. Ne nadarmo je oficiálně zařazen nejen do indického bylinného lékopisu, ale i do britského. A ukazuje se, že je užitečný tam, kde jiné léčivé rostliny selhávají.

V ájurvédě jsou dóši vitální síly (primární) vytvořené jako výsledek úzké interakce život podporujících prvků.

Obsah: Chemické složení Užitečné vlastnosti brahmi (Bacopa Monnieri) Škody a kontraindikace Výhody Bacopa Monnieri (Brahmi) pro ženy Výhody pro muže Výhody brahmi (Bacopa Monnieri) pro děti 

Chemické složení

Chemický obsah Bacopa Monnieri je neuvěřitelně rozmanitý. Zdá se, že tato na první pohled nepopsatelná rostlina shromáždila všechny nejcennější látky pro lidské tělo, včetně:

• saponiny, včetně de-mannitolu (cukerný alkohol), hersaponinu, monnerinu a jejich derivátů;
• bacosidy (a, b atd.), některé z nejsilnějších známých bioaktivních sloučenin;
• alkaloidy, vč. brahmin a herpestin;
• glykosidy;
• fytosterolů;
• fenol;
• kyselina betulová;
• bioflavonoidy (včetně apigeninu, luteolinu);
• vitamíny, včetně C, A, P, E atd.;
• minerály, včetně draslíku, vápníku, železa, mědi atd.

Všechny tyto látky v jednom „léčivém koktejlu“ mají úžasný účinek při léčbě i prevenci mnoha nemocí a negativních stavů. Mohou výrazně zvýšit vitalitu, posílit imunitní systém atd.

Zdravotní přínosy Brahmi (Bacopa Monnieri)

Díky tak bohatému a mimořádnému složení látek zaujala bylina brahmi právoplatně své místo v tak známém systému zdravého a duchovního životního stylu, jakým je ajurvéda. Zde je jen několik z jedinečných schopností této rostliny. To:

• dokáže omladit, díky svým vlastnostem stimulovat regenerační procesy;
• stimuluje mozkové buňky a zároveň je posiluje;
• pomáhá zlepšovat intelektuální schopnosti;
• posiluje paměť, „rozšiřuje“, abych tak řekl, objem jejího uložení;
• stimuluje funkčnost imunitního systému;
• čistí krev;
• zlepšuje činnost nadledvinek;
• pomáhá zbavit se mnoha kožních onemocnění, včetně lepry, lupénky, ekzému, ale i dermatitidy různé etiologie, akné atd.

Rostlinný materiál Bacopa Monnieri se používá k výrobě léků, které pomáhají při malárii, periodických a intermitentních horečkách.

Kromě toho se indický penny ukazuje jako užitečné „tonikum“, které stimuluje a normalizuje činnost lidského nervového systému.

Odvary z listů bacopy jsou dobré při nachlazení, bolestech hlavy různého původu, průjmu a úplavici.

Šťáva z rostliny pomáhá:

• urolitiáza (v různých fázích);
• křečové žíly;
• hemoroidy;
• encefalopatie.

Luční čaj může pomoci při cervikální dysplazii a některých dalších „ryze ženských“ onemocněních. Tato bylinka také pomáhá zbavit se obezity a celulitidy.

Jako účinné preventivní opatření se Brahmi používá pro:

• stařecká demence;
• neuro-emocionální poruchy;
• hypertenze.

Používá se při léčbě:

• mentální retardace v dětství;
• vady řeči, poruchy dikce;
• artritida;
• revmatismus;
• tuberkulóza, astma, bronchitida;
• nervové napětí a patologická úzkost.

Brahmi jako léčivá rostlina si získává stále větší oblibu. Navíc daleko za hranicemi Indie a obecně zemí, které široce vyznávají ajurvédské nauky. A to vše proto, že rostlina je opravdu užitečná.

Například indický peltát stimuluje mozkovou cirkulaci, podporuje omlazení, výživu a dokonce i regeneraci mozkových buněk.

Pravidelná konzumace odvarů z listů této rostliny také stimuluje tok kyslíku do mozku. Díky tomu se zlepšuje paměť a koncentrace, předchází se ztrátě paměti, rozvoji Alzheimerovy a Parkinsonovy choroby a stařecké demenci.

Rostlina podporuje:

• rozvoj kognitivních schopností;
• rovnováha mezi levou a pravou hemisférou mozku;
• činnost duševní činnosti.

Brahmi působí protizánětlivě, posiluje stěny cév a kapilár, stimuluje tvorbu kolagenu, pomáhá obnovit sluch a normalizuje činnost ledvin, jater a plic.

Luční čaj se používá jako mírné diuretikum. Pomáhá i při vleklém suchém kašli. Tento produkt lze také použít ke zlepšení kvality nočního spánku a prevenci nespavosti.

Vzhledem k tomu, že celý seznam látek obsažených v bacopě je rozpustných v tucích, všechny produkty obsahující tento produkt by měly být užívány během jídla nebo bezprostředně po jídle.

Škody a kontraindikace

Přes všechny zjevné výhody má Bacopa Monnieri také kontraindikace. Může být škodlivý pro těhotné ženy a kojící matky. Neměli by jej užívat ani ti, kteří užívají léky nahrazující estrogen.

Ti pacienti, kteří užívají léky na nespavost, stejně jako ti, kteří užívají tablety snižující krevní tlak, by neměli používat domácí odvary a farmakologické prostředky s brahmi.

Pokud bacopu užíváte zevně v přebytku, může to mít velmi negativní vliv na stav pokožky – až po rakovinu, bohužel.

Přestože existují produkty s brahmi, které léčí vyrážky a dermatologické alergie, pokud to s příjmem přeženete, může tento produkt sám o sobě vyvolat alergickou reakci.

Rovněž by neměla být vyloučena individuální nesnášenlivost lučního čaje u jednotlivých pacientů.

V každém případě byste se před zařazením rostliny do svého jídelníčku nebo lékárničky měli poradit se svým lékařem, pokud máte v anamnéze diagnostikovaná chronická onemocnění. Nezáleží na tom, zda jsou onemocnění v remisi nebo v akutním stadiu.

Výhody Bacopa Monnieri (Brahmi) pro ženy

Je to opravdu užitečná rostlina pro ženy. Zvláště pokud nemají žádné vážné zdravotní problémy.

Bylo prokázáno, že brahmi pomáhá bojovat proti špatným návykům. Zejména aktivně potlačuje chutě na sladké. To znamená, že indický penny pomáhá zbavit se nadváhy + bojuje proti celulitidě.

Navíc byly potvrzeny vysoké kosmetické kvality bacopy. Produkty s tímto produktem:

• omladit pokožku doslova na buněčné úrovni;
• poskytovat prevenci akné, bojovat proti této nemoci a také pomoci zmírnit její následky;
• redukuje stávající vrásky a pomáhá předcházet vzniku nových;
• odstranit zánět a zarudnutí;
• eliminuje suchost, lámavost a vypadávání vlasů, dodává kadeřím hladkost, sílu a zdravý lesk;
• stimuluje aktivní růst vlasů a posiluje jejich kořeny;
• zabraňuje delaminaci nehtových plotének.

Starší dámy, které používají domácí a v obchodě kupovanou kosmetiku obsahující brahmi, se nemusí bát své pleti ani nadměrné pigmentace pokožky. Produkty s Bacopa Monnieri vám pomohou vypadat mladší a atraktivnější a skryjí vaše roky.

Mimochodem, „zesvětlující“ vlastnosti rostliny mohou být užitečné i pro mladé ženy (zejména pro ty, které nedávno porodily), protože dokonale zakrývá strie. To však vyžaduje několik aplikačních cyklů. Ale výsledek předčí vaše nejdivočejší očekávání.

Produkt je také užitečný pro normalizaci fungování nervového systému, odolnost proti stresu a depresi. Pomocí přípravků (domácích i lékárenských) na bázi brahmi můžete bojovat s nespavostí a celkově zlepšit kvalitu nočního spánku.

Ženy, které nemají v anamnéze chronická onemocnění, by se bacopy neměly bát. Sušenou lze tuto bylinku dokonce přidávat do pokrmů, zlepší jejich chuť a přinese zdravotní benefity. Je však důležité dodržovat denní dávku tohoto přípravku a nezneužívat jej.

Ty dámy, které trpí tou či onou nemocí (nezáleží na tom, zda je v remisi nebo v akutním stadiu), by se rozhodně měly poradit se svým lékařem, než zařadí Bacopa Monnieri do svého jídelníčku.

Výhody pro muže

Bylina Brahmi je také užitečná pro silnější pohlaví. Za prvé pomáhá zbavit se nejrůznějších závislostí (samozřejmě při pravidelném užívání), včetně alkoholismu a přejídání (zejména pokud jde o silnou chuť na sladké). Říká se, že bacopa dokonce pomáhá zbavit se drogové závislosti. S komplexním terapeutickým přístupem, samozřejmě. Na World Wide Web však nebylo možné k této záležitosti najít žádné přesné údaje. Vše je pouze na úrovni „převyprávění“. Ale za pokus to rozhodně stojí!

Kromě toho brahmi pomáhá normalizovat trávení a dokonce zastavit onemocnění, jako je gastritida, pankreatitida a cholecystitida v raných stádiích.

Některé přípravky s Bacopa Monnieri jsou vynikajícími celkovými toniky. Dokonale tonizují tělo, rychle zmírňují únavu například po náročném dni v práci nebo po intenzivním sportovním tréninku. Někdy jsou předepisovány pacientům zotavujícím se z vážných onemocnění, operací, chemoterapie atd.

Je známo, že u mužů speciální odvary brahmi snižují nitrolební tlak, zlepšují krevní oběh a zajišťují dobrý žilní odtok. To je důvod, proč jsou produkty a léky obsahující rostlinné složky předepisovány pacientům s traumatickým poraněním mozku (včetně těžkých), stejně jako těm, kteří utrpěli mrtvici.

Bacopa Monnieri je považována za jednu ze „zlatých“ bylin ajurvédské medicíny. Je dokonce pojmenován po Brahmovi, bohu stvoření v indické mytologii. Ne nadarmo se jím v Indii léčili muži po staletí:

• epilepsie;
• vodnatelnost;
• anémie;
• vředy různého původu;
• nádory.

A bylina milosti (a Brahmi má takové jméno) je velmi dobré afrodiziakum, které pomáhá i při impotenci, což je relevantní pro mnoho zástupců silnějšího pohlaví, bez ohledu na věk a důvody, které způsobily zhoršení erekce.

Obecně pro prakticky zdravého muže (nepočítáme-li závislost na kouření a vášeň pro alkohol a sladké) bude výhradně prospěšný luční čaj. V případě drogové nebo vážné závislosti na alkoholu byste se měli poradit s lékařem. A pravděpodobně by se v těchto případech nemělo počítat s výhodami a vysokými výsledky z vlastní a dokonce i oficiální léčby. S největší pravděpodobností budete potřebovat seriózní komplexní terapii, do které může lékař zařadit léky obsahující Bacopa Monnieri.

Výhody Brahmi (Bacopa Monnieri) pro děti

Z ájurvédského hlediska je penízovka indická prospěšná pro každého. Včetně dětí. Neměli byste však experimentovat na vlastním dítěti. Zvláště pokud je ještě velmi malý. Dětem do 12 let raději žádné exotické rostliny, ovoce ani bylinky nenabízejte.

Pro teenagery však může být bylina brahmi velmi prospěšná. Například v homeopatických přípravcích nebo jako doplněk stravy (v suché formě). Kromě toho mohou odvary z listů a stonků této rostliny pomoci při silném nachlazení spojeném s dráždivým kašlem (jako kloktadlo) a/nebo dýchacími potížemi (jako inhalace).

A samozřejmě Bacopa Monnieri bude dobrým stimulantem pro buňky vyvíjejícího se mozku. Pomůže posílit paměť a koncentraci, protože dodá kyslík do orgánů hlavy.

Kromě výše uvedeného pomůže luční čaj:

• prevence akné (externě v aplikacích a jiných produktech péče o pleť);
• čištění krve;
• normalizace funkce některých vnitřních orgánů.