12 nejlepších receptů na zpevňující pleťové masky – odborný časopis
Naši odborníci analyzovali složení oblíbených profesionálních přípravků na omlazení pleti a zjistili, že aktivní složky přípravků jsou přírodní složky, které jsou součástí běžně dostupných přípravků. Pro ty, kteří chtějí zůstat mladí, aniž by přepláceli značky, jsme vybrali 12 nejlepších liftingových masek na obličej, které si můžete vyrobit doma.
Nejlepší masky z vaječných bílků

Protein je silný imunostimulant s výraznými baktericidními vlastnostmi. Přípravek obsahuje komplex esenciálních aminokyselin a makroprvků, které působí jako materiál pro syntézu buněk všech tkání těla. Protein proniká do hlubokých vrstev dermis, kde neutralizuje patogenní mikroflóru a nastartuje proces obnovy buněčných struktur. Výsledkem tohoto efektu je elastická, zdravá pokožka bez pigmentací a rozšířených pórů.
Doma se připravují stahovací masky z kuřecích a křepelčích vajec. První jsou levnější, druhé mají vyšší koncentraci živin. Bez ohledu na zvolenou kategorii produktu je důležité, aby vejce bylo čerstvé. Je snadné to zkontrolovat. Postačí vložit do sklenice studené vody. Čerstvé vejce klesne na dno a staré bude plavat.
Zpevňující maska pro mastnou pleť
Nejlepší expresní přípravek pro domácí lifting obličeje. Je to skvělé, když vám pomůže zotavit se po probdělé noci nebo se proměnit, než vyrazíte k někomu na návštěvu. K přípravě masky budete potřebovat:
- 1 kuřecí bílek nebo 3 křepelčí vejce
- 1 polévková lžíce. l čerstvě vymačkaná citronová šťáva
Bílek by měl být poražen, dokud se nestane hustou pěnou, a poté smíchán se šťávou. Naneste silnou vrstvu směsi na předem očištěný obličej a krk a nechte 20-30 minut působit. Opláchněte veškerý zbývající produkt studenou vodou a poté použijte toner. Pro dosažení co nejlepšího účinku by měla být maska používána alespoň 3x týdně.
Zpevňující maska pro normální pleť obličeje
- 20 g bílkovin
- 1 polévková lžíce. l zlato
- 1 polévková lžíce. l pšeničná mouka
K přípravě masky budete potřebovat tekutý med. Pokud produkt zhoustl, měl by být roztaven v dvojitém kotli a poté ochlazen na teplotu 30–33˚C. Kápněte si na zápěstí trochu medu, nemělo by to způsobit žádné nepohodlí. Do teplého roztoku nasypeme mouku a promícháme. Hmota by měla být bez hrudek. Poté přidejte vyšlehaný bílek, přiveďte směs do jednotné konzistence a naneste na čistý obličej. Stahovací masku nechte nasazenou alespoň 15 minut a opláchněte studenou vodou. Postup se opakuje každý druhý den.
Liftingová maska pro suchou pleť
Víceúčelový přípravek, který nejen vyhlazuje vrásky, ale také zlepšuje pleť. K přípravě doma potřebujete:
- 1 rozšlehaný bílek
- 1 polévková lžíce. l broskvové pyré (čerstvé nebo konzervované)
- ½ lžičky jakéhokoli rostlinného oleje (slunečnicový, olivový, mandlový atd.)
Smíchejte všechny ingredience a naneste silnou vrstvu na obličej. Nechte máčet 20-30 minut. Po uplynutí stanovené doby se směs smyje čistou vodou bez použití mýdla nebo pěny. Pro dosažení nejlepších výsledků omlazení se stahující maska používá alespoň jednou za 2 dny.
Nejlepší želatinové masky

Želatina je částečně hydrolyzovaný kolagen, protein, který tvoří základ epidermální tkáně. Po kontaktu s látkou je pokožka nasycena aminokyselinami, díky čemuž se rychle stává hladkou, elastickou a zářivou.
Obecná doporučení
Pro přípravu domácích masek je třeba želatinu namočit podle návodu na obalu. Zpravidla bobtnání látky trvá 40-60 minut. Pro rychlejší rozpuštění je třeba granule nasypat do keramické nebo skleněné nádoby a zalít vodou, jejíž objem 3-4krát převyšuje množství želatiny. Vložte nádobu do mikrovlnné trouby a zahřívejte 20-30 sekund.
Používání domácích liftingových masek vyrobených z želatiny vyžaduje dodržování několika pravidel:
- Přípravek se nanáší pouze na obličej, který byl předtím umytý a ošetřený hydratačním tonikem.
- Kompozice je rozložena podél masážních linií – od středu čela ke spánkům, od křídel nosu po lícní kosti, od středu brady k ušním boltcům, od hřbetu nosu ke špičce nosu. Vyhněte se oblasti kolem očí a linii vlasů.
- Po nanesení produktu po dobu 5 minut. nemluvte, neusmívejte se, nežvýkejte ani neprovádějte jiné pohyby obličeje.
- Výsledný film setřete vatovým tamponem namočeným v teplé vodě nebo mléce.
- Po použití masky naneste na obličej hydratační krém pro příslušný typ pleti.
Liftingový film pro mastnou pleť
Pomocnou látkou přípravku je aktivní uhlí, přírodní sorbent. Látka jemně čistí odumřelé kožní buňky, normalizuje činnost mazových žláz, aktivuje regeneraci buněk a zvyšuje ochranné funkce dermis.
Složení liftingové masky:
- 10 g želatina
- 2 stůl. aktivní uhlí
- 3 lžička vody
Rozdrťte tablety aktivního uhlí. Výsledný prášek nalijte do nádoby s želatinou a vodou, promíchejte a počkejte, až se všechny přísady rozpustí. Pomocí štětce naneste směs na obličej v rovnoměrné tenké vrstvě, nechte působit 10 minut, poté odstraňte podle obecných doporučení pro zpevnění želatinových masek. Postup se opakuje dvakrát týdně.
Zpevňující maska pro normální pleť
Nejlepší produkt pro ochablou, stárnoucí pokožku obličeje a krku. Ingredience:
- 10 g želatina
- 2 lžičky mletých ovesných vloček
- 1 polévková lžíce. l 10% smetana
Želatinu rozpustíme podle návodu výrobce, přidáme smetanu a ovesné vločky. Vzhledem a konzistencí by směs měla připomínat hustou zakysanou smetanu. Naneste směs na obličej a krk a nechte 20 minut působit. Stahovací maska se provádí každé 3 dny. Účinek jeho použití je patrný okamžitě, ale pro konsolidaci výsledků je lepší používat přípravek alespoň 2 měsíce.
Zpevňující maska pro suchou pleť
Omlazující vlastnosti želatiny umocňuje olivový olej. Výrobek má vysokou koncentraci přírodních antioxidantů (vitamíny A, E), flavonoidů a mononenasycených mastných kyselin. Všechny tyto sloučeniny se podílejí na tvorbě kolagenu, posilují buněčné struktury dermis, zvyšují její elasticitu a odolnost vůči volným radikálům – molekulám, které vyvolávají stárnutí těla.
Doma se stahovací maska snadno připravuje:
- 10 g želatiny zalijeme potřebným množstvím vody (viz recept na obalu)
- Nalijte ½ šálku do nabobtnalé směsi. l olivový olej
- Hmotu zahřejte ve vodní lázni
Roztok by měl být teplý, homogenní, bez hrudek želatiny. Před aplikací kompozice na obličej zkontrolujte její teplotu. Pokud kapka roztoku umístěná na zápěstí nezpůsobuje pocit pálení, je produkt připraven k použití. Pomocí štětce naneste směs v tenké vrstvě na obličej, počkejte 15-30 minut a odstraňte podle obecných doporučení pro použití želatinových produktů.
Nejlepší medové masky

Med je jediný přírodní produkt, který obsahuje přes 300 živin a prospěšných chemických sloučenin. Obsahuje vitamíny B1, B2, B6, C, K, E, A, kyselinu listovou, vápník, fosfor, zinek a další makroprvky nezbytné pro regeneraci tělesných tkání. Molekuly medu volně pronikají buněčnými membránami, vyživují, hydratují a obnovují epidermis. Při pravidelném používání masek na bázi produktu se obličej rozjasní, vyčistí a omladí.
Zpevňující maska pro mastnou pleť
K jeho přípravě potřebujete:
- ½ polévkové lžíce. l tekutý med
- 1 hodinu s citronovou nebo pomerančovou šťávou
- 5 kapek mátového oleje
Smíchejte přísady a naneste na obličej. Hmota je viskózní a tekutá, takže při jejím používání je lepší zdržet se domácích prací a zaujmout vodorovnou polohu. Udržujte stahovací masku po dobu 20 minut. Odstraňte kompozici teplou vodou. Postup je ukončen kontrastním mytím. Sezení se opakuje každé 3-4 dny.
Zpevňující maska pro normální pleť obličeje
Vaječný žloutek pomáhá posílit omlazující účinek medu. Tato kombinace produktů umožňuje nejen vyhladit reliéf dermis, ale také zpomalit proces stárnutí. Pro přípravu stahující masky smíchejte 1 kuřecí žloutek s 1 lžičkou medu. Naneste směs na obličej a nechte 20-30 minut působit. Zbytky masky se smyjí teplou vodou bez mýdla. Produkt lze používat denně.
Zpevňující maska pro suchou pleť
Mandlový olej obohacený o Omega-6 mastné kyseliny v kombinaci s medem vytváří pro pokožku skutečný koktejl mládí. Produkty na bázi těchto produktů aktivují regeneraci tkání, vyhlazují jizvy, hydratují a zjemňují epidermis. Po medově-mandlové masce je obličej jemný, hladký a sametový.
K přípravě doma budete potřebovat stejné poměry obou složek. Směs oleje a medu se nanese na pokožku a nechá se vstřebat. Za 15-20 minut. Hmota se smyje teplou vodou. Pro dosažení nejlepšího liftingového efektu se přípravek používá 2x týdně po dobu 3-10 měsíců. Po XNUMXdenní přestávce by měl být kurz opakován.
Nejlepší mrkvové masky

Mrkev je zdrojem přírodního retinolu, speciální formy vitaminu A, která zahrnuje proces biosyntézy dermální tkáně. Vitamín proniká do pokožky, odlupuje odumřelý epitel a zahušťuje hluboké intracelulární struktury. Látka zároveň stimuluje syntézu vlastního kolagenu, kyseliny hyaluronové a dalších látek, které udržují elasticitu a hladkost epidermis. Díky těmto účinkům vitamín vyhlazuje i hluboké vrásky, zesvětluje pigmentové skvrny a zastavuje fotostárnutí epidermis.
Obecná doporučení
Při použití omlazujících mrkvových masek doma musíte dodržovat následující pravidla:
- Aplikujte přípravek na napařenou pokožku. Procedura otevře póry a umožní vitaminu proniknout do nejhlubších vrstev dermis, které jsou zodpovědné za podporu oválu obličeje.
- Masku aplikujte před spaním. Retinol má jasně oranžovou barvu, která může zabarvit epitel. Odstranění pigmentu z pokožky trvá minimálně 12 hodin. Abyste se vyhnuli nepříjemným situacím kvůli náhlému „opálení“, je lepší neaplikovat mrkvové masky před odchodem z domu.
- Používejte pouze čerstvou mrkev. Mražená nebo konzervovaná kořenová zelenina obsahuje méně vitamínů a tepelně upravená dužina hůře odstraňuje odumřelé kožní buňky.
Je důležité pamatovat na riziko předávkování vitamínem A. Z tohoto důvodu se nedoporučuje používat přípravky proti stárnutí s retinolem častěji než jednou týdně.
Domácí zpevňující maska pro mastnou pleť
Smíchejte nastrouhané jablko, mrkev a jemně nasekanou petržel ve stejných částech. Směs se rozetře přes vaflový ručník. Nechte na obličeji 10-15 minut. Opláchněte studenou vodou.
Zpevňující maska pro normální pleť obličeje
- 100 ml mrkvové šťávy
- 300 ml vody
- 1 polévková lžíce. l bramborový škrob (bez hromady)
- 1 polévkové lžíce. l zakysaná smetana
Škrob se zředí vodou. Aniž by se směs nechala vařit, vařte na mírném ohni asi 10 minut. Výsledkem by měla být viskózní hmota. Přidejte šťávu a zakysanou smetanu a promíchejte. Výsledná pasta se nanese na obličej třikrát a každá vrstva se nechá zaschnout. Celková doba kontaktu směsi s pokožkou je omezena na 20 minut.
Zpevňující maska pro suchou pleť
- 1 polévková lžíce. l dužina listů aloe
- 1 polévková lžíce. l bramborový škrob (~20 g)
- 300 ml vody
- 3 polévkové lžíce. l nastrouhanou mrkev
Škrob a voda se vaří na mírném ohni po dobu 5-10 minut. Hotovou směs ochlaďte na pokojovou teplotu, přidejte aloe a mrkev. Masážními pohyby naneste směs na obličej a nechte vstřebat. Po čtvrt hodině odstraňte zbývající směs a omyjte obličej kontrastní vodou.
Liftingová maska na obličej doma je nejlepší alternativou k drahým procedurám v salonu. Taková péče je dostupná každé ženě a efekt používání domácích liftingových přípravků často převyšuje výsledky používání kosmetiky z obchodu. Navíc kombinací ingrediencí z různých receptur můžete získat složení, které bude ideálně odpovídat potřebám každého typu pleti.

Kůže krku je tenká a jemná. Je na něm málo mazových žláz, takže v této oblasti se brzy objevují vrásky. Liftingové masky budou ideálními pomocníky v domácí prevenci ochabnutí a ztrátě tónu pleti v dekoltu a krku. Recepty na směsi s liftingovým efektem si můžete vybrat podle chuti. Hlavní věcí je dodržovat pravidla pro provádění postupů pro choulostivou oblast.

Zažívací potíže u miminek: Co potřebuje vědět mladá matka
Průvodce mladé maminky: nejčastější žaludeční a střevní potíže u miminek do jednoho roku.
Jak používat masky na krk

Kůže krku je zvláště patrná, pokud jde o věk. Aby známky stárnutí neztmavily vaši náladu předem, je nutné zorganizovat správnou péči o oblast dekoltu. V ideálním případě je potřeba začít pokožku v této oblasti správně hydratovat a vyživovat ve věku 18-20 let. A po 30-35 letech můžete přemýšlet o omlazujících procedurách.
Není nutné okamžitě kontaktovat kosmetologa, abyste obnovili hladkost a krásu pokožky krku. Když se objeví první vrásky, můžete zkusit použít liftingové masky vyrobené z cenově dostupných, ale účinných produktů. Pomohou uklidit oblast dekoltu, pokud budete dodržovat pravidla péče:
- Na čistou a napařenou pokožku je nutné aplikovat stahující směsi.
- K přípravě oblasti dekoltu a krku na kosmetické procedury se nevyplatí používat křoviny, je lepší je nahradit gomáží.
- Aplikace domácích prostředků může a měla by být kombinována s jemnou a lehkou masáží.
- V oblasti, kde se nachází štítná žláza, by se neměly používat masáže a horké masky.
- Směs musí být rozdělena zdola nahoru.
- Při odstraňování kompozic nenatahujte pokožku a po proceduře omyjte mírně teplou, nikoli horkou vodou.
- Po odstranění masky je třeba oblast dekoltu tonizovat pomocí kostek ledu a bylinných tonik.
- Jakýkoli produkt musí být nejprve testován na malé ploše pokožky, aby se zabránilo alergiím.
- Po 30 letech se procedury musí opakovat dvakrát týdně, 40 – 3krát týdně, po 50 letech – pokud možno denně.
Někdy se kůže na krku stává ochablou nejen kvůli přirozeným změnám souvisejícím s věkem, ale také z jiných důvodů. Například hormonální nerovnováha, náhlé hubnutí, některá onemocnění. Na vině může být také kouření, nevyvážená strava a opalování. Ať je to jak chce, v těchto případech budou nenahraditelné i stahovací masky. S jejich pomocí můžete opravit nedokonalosti a přestat nosit roláky a šátky.
Účinné recepty na liftingové masky
Následující recepty na zpevňující masky jsou ideální pro oslabenou, suchou a nepružnou pokožku krku:
- Želatinová maska. Po jeho použití je pokožka hladká, jemná a vyživená hojivými látkami. K přípravě léku nalijte lžíci želatinového prášku do půl sklenice mléka a nechte hodinu. Směs se musí zahřát, aby se krystaly rozpustily. Po vychladnutí do směsi přidáme lžíci smetany. Kompozice by měla být rozetřena na kůži krku a dekoltu v silné vrstvě po dobu 20-30 minut. Chcete-li odstranit želatinovou masku, nejprve ji navlhčete vodou.
- Medová maska. Před přípravou produktu se musíte ujistit, že nejste alergičtí na med. K přípravě směsi stačí smíchat žloutek, lžíci medu a mandlový nebo olivový olej. Směs by měla být nanesena na kůži krku v silné vrstvě po dobu půl hodiny a před odstraněním navlhčena vodou.
- Kvasinková maska. Lžíci droždí zředíme 2 lžícemi teplého mléka a necháme 15-20 minut. Do směsi přidejte lžíci medu a lžičku olivového oleje. Pokud je směs hodně tekutá, můžete do ní nejprve namočit gázu a poté ji přiložit na krk. Udržujte masku po dobu 20-30 minut.
- Maska z kefíru a ovesných vloček. V mlýnku na kávu musíte namlít 2 lžíce ovesných vloček. Poté výslednou mouku zřeďte malým množstvím kefíru, abyste získali konzistenci zakysané smetany. Naneste směs na vyčištěnou pokožku krku po dobu 20 minut, opláchněte studenou vodou. Po zákroku by měla být pokožka namazána výživným krémem.
Liftingové masky lze doplnit olejovými aplikacemi a kontrastními sprchami. V létě pomůže tření kosmetickým ledem zpevnit pokožku krku. A nezapomeňte, že tato oblast také vyžaduje každodenní používání krému a sér.
Ovocné a zeleninové masky na krk

Domácí péče o stárnoucí pokožku krku se neobejde bez čerstvého ovoce a zeleniny. Na masky je vhodné používat sezónní ovoce. Na zimu je lze zmrazit po částech jako pyré, takže před příchodem léta může být pokožka vyživována a hydratována vitamínovými směsmi:
- Proteinovo-citronová maska. Tento recept by neměl být zařazen do vaší péče před 35. rokem života. K přípravě liftingové směsi je třeba důkladně vyšlehat vychladlý bílek, spojit jej s lžičkou citronové šťávy, stejným množstvím mandlového oleje, 5-6 kapkami glycerinu. Hmotu nanášejte nejen na krk, ale také na oblast brady a dekoltu. Masku je vhodné udržovat v uvolněném stavu vleže. Po půl hodině směs smyjte ve sprše.
- Bramborová maska. Malý syrový brambor by měl být jemně nastrouhaný nebo rozemletý v mixéru. Smíchejte kaši se lžičkou olivového oleje. Směs rozetřete na pokožku krku a dekoltu. Pokud je směs příliš tekutá, můžete ji překrýt gázou nebo tenkým látkovým ubrouskem. Bramborovou masku musíte nechat působit 15-20 minut a po jejím odstranění naneste na krk výživný krém.
- Citrusovo-tvarohová maska. Tato směs pokožku nejen napíná, ale také bělí. Proto je vhodný pro boj s pigmentací. K přípravě hmoty je třeba nasekat čtvrtinu pomeranče a čtvrtinu citronu, vzniklé pyré smíchat se 2 lžícemi tučného tvarohu. Do směsi je také potřeba přidat lžíci smetany. Citrusová a tvarohová maska by měla být udržována po dobu 20 minut.
- Mrkvová maska. Tento vitamínový produkt bude darem z nebes při udržování krásy pokožky krku v zimě. Pro jeho přípravu je lepší zvolit co nejšťavnatější kořenovou zeleninu. Je třeba nastrouhat malou syrovou mrkev a smíchat pyré se lžící zakysané smetany. Maska by měla být aplikována na oblast dekoltu a krku po dobu 15-20 minut.
Použité fotografické materiály Shutterstock
Číst dál

Zvýšené ESR: co to znamená?
Měli byste mít obavy, pokud vaše krevní testy ukazují zvýšené ESR? Co to může znamenat? A co je ESR?

Metody terapie v onkologii: jak se léčí rakovina?
Metody léčby rakoviny: chemoterapie, radioterapie, chirurgie. Jak se léčí onkologie: srovnání metod a výsledků.

Novinka v léčbě anémie, rakoviny a genetických onemocnění
Technologie na opravu genů si postupně pronikají na kliniku, ale k masovému využití mají ještě hodně daleko.

Co nám říká ESR u dětí?
Stanovení ESR je jednou z hlavních metod laboratorní diagnostiky mnoha onemocnění u dětí. Co je ESR a proč se tento ukazatel měří?

Známky a metody diagnostiky rakoviny krve u žen
Jaké příznaky naznačují leukémii?

Je darování krve prospěšné?
Být dárcem: užitečné nebo nebezpečné? Jaká jsou rizika pro lidi, kteří souhlasí se sdílením své krve se společností?

Rakovina krve u dětí: rizikové faktory
Je možné předejít rakovině krve u dítěte, jaké jsou rizikové faktory pro vznik leukémie – přečtěte si článek MedAboutMe

Imunoterapie rakoviny: Nové léky na leukémii
Vědci vyvíjejí nové léky, které formují agresi imunitních buněk proti rakovinným nádorům.

Časné příznaky trombózy: jak se zachránit?
Jak poznat trombózu včas a měli byste se bát očkování adenovirovými vakcínami proti COVID-19?

Leukopenie: proč je nízký počet bílých krvinek nebezpečný
Leukopenie, snížení počtu leukocytů v krvi, může naznačovat vývoj vážného onemocnění. Jaké je nebezpečí tohoto stavu a jak obnovit zdraví?

5 póz a cvičení pro boj s plynatostí u miminek
Ty ošklivé střevní plyny: odkud se berou a jak se s nimi vypořádat?

Zažívací potíže u miminek: Co potřebuje vědět mladá matka
Průvodce mladé maminky: nejčastější žaludeční a střevní potíže u miminek do jednoho roku.

Stárnutí pleti: Jak zpomalit proces
Stárnutí pleti: jak můžete tento proces zpomalit správnou péčí, výživou a životním stylem?

Které rány jsou ošetřeny tekutými aerosolovými obvazy: přidejte je do své lékárničky!
Tekutý aerosolový obvaz: kdy by se měl používat a jak to udělat?

Domácí lékárnička „včera“ a „dnes“: jak se změnilo její složení?
Domácí lékárnička je nutností v každé domácnosti. Jak se za mnoho let jeho existence změnilo jeho složení?

Jak vybrat správný ochranný krém na růžovku
Kuperóza je neškodné, ale nepříjemné kožní onemocnění, protože její příznaky se objevují na obličeji. Pojďme zjistit, který krém to pomůže porazit.

Kožní problémy: příčiny a léčba růžovky
Co je rosacea? MedAboutMe vám řekne o hlavních příčinách rozvoje kožních onemocnění.

Výměna stráží: Příprava na trvalé zuby
Jak připravit dutinu ústní na prořezávání stálých zubů. Mohou mléčné zuby vydržet celý život? Co je špatného na diastemě, dvojité řadě zubů u dítěte?

Citlivost zubů a dásní: stejný problém nebo jiný?
Tyto jevy jsou často zaměňovány nebo považovány za příznaky stejného problému. Ale ve skutečnosti spolu citlivost zubů a citlivost dásní nesouvisí. Jaké jsou jejich vlastnosti a jak zacházet s každým z nich – v článku.

Nejzdravější probiotika: Porozumění novým výsledkům výzkumu
Nejprospěšnější probiotika: co to je? Druhy probiotik, jak fungují a které kmeny odborníci nazývají univerzální.

10 účinných bylin v kosmetice na obličej
Bylinky v kosmetice dokážou pleť hydratovat, tonizovat a vyživovat. Které z nich jsou obzvláště užitečné?

Jak hydratovat pokožku ve věku 20, 30, 40, 50+ let?
Čím méně vlhkosti je v kožních buňkách, tím rychleji stárne. Jak vybrat účinný hydratační krém v závislosti na vašem věku?

The Science of Laundry: Co opravdu dobře čistí a jak vybrat produkty?
Jak si vybrat dobrý prací prostředek: určete priority a přečtěte si složení.

Věk se posuzuje podle rukou: jak překonat suchou a stárnoucí pokožku na rukou?
Proč může pokožka vašich rukou ztrácet vlhkost, co brání tomu, aby byla sametová, svěží a jak můžete suché pokožce pomoci: podrobně odpovídáme v článku MedAboutMe

Prevence proleženin: jak pečovat o pacienta?
Systematické provádění souboru opatření umožňuje předcházet nebo zastavit rozvoj proleženin u ležícího pacienta
Krása a zdraví zevnitř: co tělo potřebuje k udržení aktivního mládí
Co dělat, abyste si zachovali přirozenou krásu pleti, zůstali mladí a odolávali změnám souvisejícím s věkem: podrobný průvodce od odborníků

Myeloproliferativní novotvar krve – o jaký druh onemocnění se jedná?
Myeloproliferativní novotvar: příčiny, příznaky, diagnostika, léčba rakoviny krve.

Krev nalačno: jak jídlo ovlivňuje chemii těla
Mnoho krevních testů se provádí na prázdný žaludek. Co to znamená a hlavně jaké ukazatele může jídlo ovlivnit?

Hemoglobin. Jeho význam a role v lidském těle
Každý z nás se alespoň jednou v životě setkal s „klinickým krevním testem“ nebo tzv. „všeobecným krevním testem“. Pokud jste si všimli, na vydaném formuláři bude zpravidla na prvním místě číslo udávající obsah hemoglobinu v krvi.

Chronická leukémie: je možná léčba?
Chronická leukémie je zničující onemocnění, které si vyžádá miliony životů. Je nějaká šance na vyléčení?

Chronická myeloidní leukémie: 200 let boje s náhodnou mutací
Chronická myeloidní leukémie je nehoda, kterou nelze předvídat. Medicína už ale našla způsob, jak prodloužit život pacientů ze šesti měsíců na desetiletí.

Vzácná onemocnění: polycytémie
Polycytémie: vzácné onemocnění, o kterém málokdo ví. Článek MedАboutMe obsahuje zajímavá fakta o této nemoci.

Rakovina prsu: 11 mýtů o této nemoci

Jak pečovat o své zuby, abyste mohli méně často navštěvovat zubaře?
Jakých deset atypických tipů od dětského zubaře jako preventivní opatření, které vám pomohou udržet zdravé zuby a ušetří při budoucích návštěvách zubaře?

Laserová korekce zraku v praxi
Snížená zraková ostrost zhoršuje kvalitu života, a proto musí mnoho lidí nosit čočky nebo brýle. Laserová korekce zraku může obnovit vynikající vidění.