Jak se rozejít se ženatým mužem: 7 kroků

Přispěvatelé: Klare Heston, LCSW. Claire Heston je licencovaná nezávislá klinická sociální pracovnice se sídlem v Clevelandu ve státě Ohio. Má zkušenosti s pedagogickým poradenstvím a klinickou supervizí a v roce 1983 získala titul Master of Social Work na Virginia Commonwealth University. Absolvovala také dvouletý postgraduální kurz na Cleveland Institute for Gestalt Therapy a je držitelkou certifikací v rodinné terapii, supervizi, mediaci a traumatické terapii.

Počet zobrazení tohoto článku: 18 290.

Možná máte vážný vztah se ženatým mužem a snažíte se přijít na to, jak se s ním rozejít. I když ženatý muž může slíbit, že opustí svou ženu a začne s vámi nový život, s největší pravděpodobností vás bude dál vést, dokud vás jeho prázdná slova neomrzí. Pokus o rozchod se ženatým mužem může být emocionálně náročný, pokud k němu stále chováte city, ale je důležité se na rozchodový rozhovor připravit a vyjádřit své touhy co nejjasněji a nejúčinněji.

Připravte se na rozchodový rozhovor

• Mnoho ženatých mužů, kteří mají poměry na straně, má velmi podobné výmluvy, proč podvádějí svou manželku a proč ji nemohou opustit. Například: „Nerozvedl jsem se s ní kvůli dětem“, „Už ji nemiluji a myslím, že jsem ji nikdy nemiloval“ nebo „Dlouho jsme spolu nespali.“ [1] X Zdroj informací
• Možná jste těmto výmluvám věřili, když jste se poprvé zapletli s ženatým mužem, ale postupem času vás naslouchání omrzelo a nyní se zlobíte, že není schopen opustit svou ženu, i když tvrdí, že je nešťastný nebo nespokojený. S největší pravděpodobností to budete vy, kdo bude muset vztah ukončit, protože se může spokojit s tím, že vás vede dál a stále používá stejné výmluvy.

• Máte-li člena rodiny nebo přítele, kterému se můžete svěřit, proberte s ním své pocity z aféry a své rozhodnutí ji ukončit. Někdy, když se někomu vybrečíme na rameni, uvědomíme si důvody svého rozhodnutí a cítíme podporu.
• Pokud se cítíte nepříjemně sdílet své pocity s někým, můžete si zapsat své myšlenky do osobního deníku. Propracování vašich emocí na stránce vám může pomoci připravit se na rozhovor o rozchodu a uvolnit trochu páry.

• Neztrácejte čas analyzováním toho, co se ve vztahu pokazilo – místo toho se zaměřte na nový koníček nebo vášeň nebo na zlepšení svých dovedností v práci. Pokud upřednostníte svou kariéru nebo blaho před potřebami ženatého muže, budete mít pocit, že dokážete být silná a postavit se na vlastní nohy.

Licencovaný sociální pracovník

Claire Heston je licencovaná nezávislá klinická sociální pracovnice se sídlem v Clevelandu ve státě Ohio. Má zkušenosti s pedagogickým poradenstvím a klinickou supervizí a v roce 1983 získala titul Master of Social Work na Virginia Commonwealth University. Absolvovala také dvouletý postgraduální kurz na Cleveland Institute for Gestalt Therapy a je držitelkou certifikací v rodinné terapii, supervizi, mediaci a traumatické terapii.

Clare Heston, LCSW
Licencovaný sociální pracovník

Léčení z jakéhokoli rozchodu vyžaduje čas a trpělivost.. Sociální pracovnice Claire Heston říká: „Pokud se rozhodnete, že váš partner pro vás není vhodný, bude nejlepší jim to říct a vztah ukončit. Možná k němu v tuto chvíli stále něco cítíš, a to je v pořádku. Budete se však moci posunout dál, pokud přerušíte vazby a budete více komunikovat s rodinou a přáteli. Když na chvíli odložíte jeho připomínky z dohledu, pomůže vám to rychleji se zotavit.“