Jak milovat ženatého muže – wikiHow
Náš zkušený tým redaktorů a výzkumníků přispěl k tomuto článku a zkontroloval jeho přesnost a úplnost.
Tým správy obsahu wikiHow bedlivě sleduje práci redaktorů, aby zajistil, že každý článek splňuje naše vysoké standardy kvality.
Počet zobrazení tohoto článku: 40 392.
Milovat ženatého muže může být velmi bolestivé. Může se vám zdát, že je to on, ale okolnosti vám nejsou nakloněny. Pokud jste zamilovaná do ženatého muže, je důležité ovládat své emoce, protože s největší pravděpodobností budete procházet obdobími bolesti, žárlivosti a štěstí. Kromě toho byste měli stanovit hranice, abyste ochránili sebe a své potřeby. Vzhledem k tomu, že váš vztah může být dočasný, je také důležité zaměřit se na budování budoucnosti, která vás činí šťastnou s mužem, kterého milujete, nebo bez něj.
Postarejte se o své emoce
- Můžete říct: „Opravdu si potřebuji promluvit o svém vztahu, ale vím, že ne každý to pochopí. můžu ti věřit?
- Když máte myšlenky na manželku svého muže, použijte všech pět svých smyslů, abyste se soustředili na to, co se děje kolem vás. Věnujte pozornost tomu, co ve vzduchu vidíte, slyšíte, cítíte, chutnáte a cítíte. Řekněte: „Vidím, jak mým kuchyňským oknem září slunce a cítím vůni lahodného jídla. Slyším hudbu vycházející z mého hudebního přehrávače a skrz okno cítím teplo slunce. Mohu ochutnat jídlo, které jsem právě připravil, a jsem vděčný za tento krásný okamžik.“
- Nepronásledujte manželku svého muže na sociálních sítích a nežádejte své přátele, aby se na ni zeptali. Také se muže neptejte, co dělá jeho partnerka.
- Pokud se přistihnete, že se ptáte: „Proč si vybral ji?“ – pokuste se obrátit svou pozornost na všechny dobré věci, které se ve vašem životě dějí. Řekněte si: „Měl jsem skvělý víkend“, „Právě jsem byl povýšen“ nebo „Mám nejlepší přátele.“
- Řekněte si: „Nemůžeš rozkázat svému srdci. Zasloužím si najít lásku, takže bych se neměl cítit provinile za to, že miluji někoho, kdo není svobodný.“
Rada: Napište si dopis o odpuštění a pak ho zničte. To vám pomůže zpracovat vaše pocity.
- Můžete říct: „Vím, že jsme začali jako flirt, ale zamiloval jsem se do tebe. Chci diskutovat o naší budoucnosti.“
- Může být naštvaný, když mu řeknete pravdu. To může být pro vás velmi obtížné slyšet, ale můžete to překonat. Pokud zareaguje negativně, zavolejte kamaráda na podporu.
- Pokud máte pocit, že vám nikdo ve vašem životě nedrží záda, může být odpovědí psycholog. Zaměřuje se na to, co je pro vás nejlepší, aniž by vás soudil.
- Požádejte svého lékaře, aby vám doporučil psychologa, nebo vyhledejte odborníka online. Pokud žijete v Rusku, standardní zdravotní pojištění nepokryje sezení s psychologem, nicméně některé společnosti poskytují drahé programy VHI, které zahrnují služby psychoterapeuta. Zjistěte si u své pojišťovny, zda vaše pojistka takové služby pokrývá, v jakém rozsahu a které VHI specialisty lze doporučit.