A znovu AIR (Galina Korobaynikova) /

Calamus se používá nejen v lékařství. Přidává se do pokrmů. Listy jsou umístěny v salátech, stejně jako v prvním a druhém chodu. Čaj se vaří s drcenými kořeny. Jedná se o nápoj, který nejen stimuluje chuť k jídlu, ale má také léčivé vlastnosti, které jsou této rostlině vlastní. Proto se nedoporučuje používat neustále, bez výrazných přestávek.

Kořeny kalamusu jsou dobrým přírodním aromatem a jsou široce používány v potravinářském průmyslu. Například při pečení cukrovinek, při přípravě nápojů včetně alkoholických a jako náhrada koření.
Doma si můžete udělat kompot z kořenů. Vezměte 2 polévkové lžíce suchých nebo 1 sklenici čerstvých kořenů kalamusu, 300 g čerstvých nebo 100 g sušených jablek, 6 polévkových lžic cukru. Jablka uvaříme v 1 litru vody do měkka. Poté přidejte kořeny kalamusu, přiveďte k varu a vypněte oheň. Po 5-10 minutách přidejte krystalový cukr a znovu přiveďte k varu.
Ve středověku se kalamusový kořen dopravoval přes Turecko do Evropy pouze v kandované podobě jako orientální sladkost a Turci pečlivě střežili tajemství původu této „kadidlové třtiny“.
Kromě výše uvedeného mají oddenky protikřečové, karminativní, anthelmintické, expektorační, nevolné a stimulační účinky. Při revmatismu a zánětech kloubů se kalamusová pasta aplikuje zevně a zmírňuje bolest a otoky.

Calamus oddenek ve formě odvarů a nálevů se používal ve staré Číně ve stomatologii. Tlumí bolesti zubů, posiluje zuby a příznivě působí na strukturu skloviny.

Za starých časů bylo nejběžnějším způsobem konzumace kalamusu žvýkání jeho oddenku, aniž byste jej polykali. Při požití může dráždit žaludek. Při malém žvýkání může mít na člověka stimulační nebo uklidňující účinek (v závislosti na stavu uživatele). Při vyšším dávkování nejsou vyloučeny nežádoucí účinky.

Jemný prášek z kořene kalamusu se užívá při silném pálení žáhy na špičce nože 3-4krát denně.

Při ucpaném nosu, polypech a nachlazení čichejte kalamusový prášek. V mikrodávkách jej lze použít k oživení při ztrátě vědomí: tento prášek čistí dýchací cesty.

Pro pomalé trávení vezměte odvar z kořenů kalamusu (15 g oddenku na 2-3 sklenice vody). Vařit 15 minut v zakryté misce. Pijte 3 šálky denně.

Na bolest zubů a na vyplachování úst použijeme odvar z kalamusu, který připravíme takto: rozdrcené oddenky zalijeme vroucí vodou, necháme 10-15 minut louhovat, přidáme květy a listy kalamusu a vaříme dalších 5 minut, znovu vychladit a ihned vypít.

Na hepatitidu se připravuje odvar ze směsi oddenků kalamusu, slaměnky a třezalky – odebrané stejným dílem. 1 polévková lžíce kolekce se nalije do sklenice vody, vaří se 5 minut, ochladí se a pije 3-4krát denně před jídlem, půl sklenice.

Na žaludeční a střevní koliku, gastritidu a kolitidu můžete rozdrcený kořen kalamusu (1 lžičku) spařit sklenicí vroucí vody, nechat louhovat asi 20 minut, scedit a vypít půl sklenice 4x denně, 30 minut před jídlem .

Při průjmu uvařte kalamus jako v předchozím receptu, ale vezměte 2 lžičky prášku a nechte působit déle – 2 hodiny. Poté sceďte a vypijte čtvrt sklenice 3x denně půl hodiny před jídlem.

Calamus je často součástí léčivých přípravků používaných k léčbě zánětu močového měchýře a cystitidy.

Při bolestech žaludku použijte nálev z kořene kalamusu s červenými květy a plody jeřábu. Vezměte 1 díl kalamusu, 2 díly jeřabiny, 1 polévkovou lžíci směsi zalijte sklenicí studené vody, nechte hodinu louhovat, poté přiveďte k varu, zchlaďte a přefiltrujte. Pijte teplé, 2-3x denně, půl sklenice před jídlem.

Při onemocněních dutiny ústní, prasklinách a otocích jazyka provázených zimnicí a potížemi s polykáním dobře působí vyplachování úst směsí kalamusu a dalších přírodních léčiv: kořen kalamusu – 10 g, dubová kůra – 10 g , listy šalvěje – 8 g, velké listy kopřiva – 10 g na 1 litr vody.

Při pankreatitidě užívejte dlouhodobě následující prášek: oddenky kalamusu a pampelišky (po 50 g), tymián, listy máty peprné, chmelové šištice, kořeny kopřiv (vše po 25 g) – to vše se odebírá suché, mleté ​​2-3 krát v mlýnku na kávu. Poté se 5 polévkových lžic tohoto prášku smíchá s marmeládou, medem nebo marmeládou (200 g) a jedí se 1-2 lžičky 1-2x denně. Připravený produkt se uchovává v chladničce.

V lidovém léčitelství se odvary a nálevy z kořene kalamusu odedávna úspěšně používají při žaludečních a dvanácterníkových vředech a také při onemocněních žlučníku a jater: oddenky kalamusu obsahují akorin, hořký glykosid, který stimuluje vylučování žluči a zlepšuje tonus žlučníku.

Na hemoroidy si připravte odvar z oddenků kalamusu (30 g suroviny na 1 litr vody) a do zlepšení stavu provádějte sedací koupele.

K léčbě myomů by ženy měly smíchat 2 polévkové lžíce čerstvého drceného kořene kalamusu (nebo jednu polévkovou lžíci sušeného) se šťávou z aloe (50 ml) a medem (50 g). Nechte 3 dny a užívejte 1 polévkovou lžíci před jídlem, 3-4krát denně.

Posílení zubů a dásní napomáhá přidání prášku z kalamusového kořene do zubní pasty (můžete jednoduše nasypat na navlhčený zubní kartáček) – cca 0,5 g najednou.

Při stomatitidě, paradentóze, angíně, faryngitidě, akutních respiračních infekcích a bolestech v krku pomáhá výplachy kalamusem a dubovou kůrou. Suroviny odeberte ve stejných částech, zalijte 2 polévkové lžíce směsi horkou vodou (1 l) a vařte 15 minut. Poté přidejte listy kopřivy a šalvěje (po 1 polévkové lžíci) a nechte 20 minut louhovat, poté sceďte a použijte na opláchnutí.

Na stejné choroby se používají kořeny kalamusu vařené ve vroucím cukrovém sirupu. Kořen nakrájený na malé kousky se 5 minut povaří v sirupu (jako u marmelády), odstaví se z plotny, nechá se v sirupu 10–12 hodin, poté se znovu přivede k varu, vyjmou se kořeny, sirup se nechá odkapat a poté se suší jako kandované ovoce a používá se k resorpci v ústní dutině.

Odvar z oddenků kalamusu normalizuje a uklidňuje spánek, zlepšuje činnost mozkových buněk.
Vnitřní použití v kombinaci se zevním použitím napomáhá ke zlepšení zrakové ostrosti, odstranění zánětu spojivek bakteriálního původu, odstranění křehkosti cév a ruptur kapilár.

Pro přípravu očních kapek a pleťových vod se šťáva z čerstvých oddenků nebo odvar ze suchých surovin ředí čistou teplou vodou v poměru 1 ku 10. Vkapávejte nebo vymývajte oči 10x denně po dobu nejméně XNUMX dnů bez ohledu na rychlost zlepšení.

V případě plešatosti, špatného růstu vlasů nebo výskytu lupů se doporučuje mýt si vlasy calamusovým nálevem po dobu 2 měsíců nebo 2-3x týdně vtírat do pokožky hlavy. K přípravě nálevu se rozdrcené kořeny kalamusu (1 polévková lžíce) zalijí studenou vodou (1 sklenice) a nechají se 8 hodin vařit. Vlasy si můžete mýt i 3x týdně odvarem ze směsi kalamusu, chmelových šišek a lopuchu.

Vodní ptactvo se ráda schovává v houštinách kalamusu. Ondatra a ondatra aktivně využívají ve své stravě oddenky kalamusu a kachny ochotně požírají semena (kde usazují a dozrávají).
Aplikace pro vaření

Sušené oddenky kalamusu jsou docela vhodné jako náhrada koření, jako je bobkový list, muškátový oříšek, zázvor a skořice.

Esenciální olej a kořen se používají k výrobě různých nápojů.

Z kalamusu se připravuje čaj, který účinně povzbuzuje chuť k jídlu, působí proti pálení žáhy a povzbuzuje normální činnost žlučníku. V malém množství se přidává při přípravě různých polévek, omáček, vývarů, smaženého masa, zelí a brambor a při konzervaci ryb.

V Polsku se listy kalamusu často přidávají do těsta, aby chleba získal zvláštní chuť.

V Turecku jsou kandované oddenky kalamusu cennou pochoutkou.
Aplikace v zahradnictví

Pro dekorativní použití kalamusu v zahradnictví byla vyšlechtěna řada odrůd. Vzhledem k tomu, že rostlina má insekticidní účinek, je často vysazována v umělých nádržích.
Další aplikace

V Číně se každý rok pátý den pátého měsíce pokládají trsy kalamusových listů poblíž postelí a kousky oddenků a větví se umisťují do blízkosti oken a dveří. Podle Číňanů tento rituál odhání jakékoli zlo, které by mohlo vstoupit do domu.
V některých oblastech jsou listy rostliny umístěny kolem domu pro aromatizaci a boj proti škodlivému hmyzu.
Esenciální olej z oddenků kalamusu se aktivně používá v parfumerii (k ochucení toaletních mýdel, dentálních elixírů, prášků, past a pudrů, krémů a různých rtěnek), při výrobě alkoholických nápojů (k přípravě likérů, hořkých vodek, piva, atd.). ovocné esence) a v rybářském průmyslu (pro dodání příjemné vůně a mírně hořké chuti rybám), dále ve vaření a cukrářské výrobě.
Na Kavkaze se oddenky kalamusu používají k činění kůže.
Použití v medicíně

Oddenky kalamusu jsou uznávanou léčivou surovinou, zahrnutou ve vydáních I-XI ruských lékopisů. Obsaženo v přípravcích vikalin, vikair a olimethin.
Používá se také jako součást kolekce pro dětské koupele na křivici a diatézu. Odvary a nálevy z oddenku jsou účinné při omývání hnisavých ran a vředů.
Aplikace v lidovém léčitelství.

V čínské medicíně – na revmatismus, epilepsii, jako baktericidní a antipyretikum na choleru; pro zostření a zlepšení sluchu.

V indickém – jako baktericidní činidlo, které bojuje s bacily tuberkulózy.

V korejské medicíně – jako dochucovadlo a tonikum pro žaludek, dále při ztrátě paměti, dystonii, chronické gastritidě, rozmazaném vidění, bolestech břicha, nadýmání, špatném trávení, ztrátě chuti k jídlu, revmatoidní artritidě, srdeční neuróze a ve formě prášku pro furunkulóza a odřeniny.

V bulharském lidovém léčitelství – při chudokrevnosti, jako prostředek k regulaci menstruace, při onemocněních jater a žlučníku, ledvin, při hysterii a žaludeční kolikě.

V tibetštině – jako účinný lék na gastroenteritidu a vředy v krku.

V ruské lidové medicíně je rozsah použití přípravků z kalamusu velmi rozsáhlý:

Oddenek kalamusu se žvýká při bolestech zubů, pálení žáhy, k prevenci chřipky, k ochraně zubů před zničením, k posílení dásní a tento proces také posiluje dávivý reflex, který se dříve často používal k zbavení se návyku kouřit tabák.
prášek z mletých sušených oddenků se používá při kurdějích, pálení žáhy, k urychlení hojení hnisavých ran, vředů, při vodnatelnosti, bolestech kloubů, nachlazení, zánětech ledvinné pánvičky, při epidemiích jako prostředek prevence tyfu a cholery.
tinktury a odvary z oddenku se používají při artritidě, onemocněních jater, ledvin, trávicího traktu a žlučníku, používají se jako hojení ran, analgetikum a dezinfekce, baktericidní prostředek k vyplachování úst a posílení vlasů, při chudokrevnosti, pálení žáhy , alergie, dna, křivice a malárie; jako expektorans a antiseptikum pro zápal plic a abscesy; onemocnění nervového systému, která jsou doprovázena záchvaty; při revmatismu se třou bolavé klouby; U ženských nemocí se provádí sprchování odvarem nebo sedací koupele.
nálev, odvar – při horečce (jako náhrada kůry mochyně), chřipce. Dětem s epilepsií se podává odvar s mlékem.
šťáva – jako prostředek ke zlepšení paměti a zraku.

V těhotenství mohou mít jakékoli přípravky z čerstvých nebo sušených surovin abortivní účinek s následným silným krvácením. Proto v jakékoli fázi těhotenství je použití kalamusu přísně zakázáno.

Během laktace je třeba se vyvarovat vnitřního užívání léků – účinné látky rostliny přecházejí do mateřského mléka a mohou poškodit dítě.

Dříve se měkké šťavnaté stonky a oddenky kalamusu žvýkaly za účelem prevence během epidemií tyfu, cholery a chřipky.

Na rány a vředy na kůži

Povrchy ran, vředy, vředy lze posypat práškem z kořene kalamusu. Ošetřují se také všechny mokvavé dermatózy a trofické vředy. Rostlina dezinfikuje a eliminuje hnisavý výtok a také zabraňuje opětovné infekci.

Oblasti kůže se sekundární infekcí a proleženiny se doporučuje ošetřit alkoholovou tinkturou 2x zředěnou vodou. Tento postup umožňuje rychlejší hojení ran.Tření nebo pleťové vody se provádějí dvakrát denně, dokud nejsou problémové oblasti zcela vyčištěny.

Pro obnovení struktury vlasů

Chcete-li rychle vrátit krásu poškozeným vlasům, připravte obklad s infuzí nebo odvarem kalamusu:

Smíchejte vaječný žloutek, 2 polévkové lžíce. l. infuze, 2 polévkové lžíce. l. tekutý med.
Swamp calamus. Léčivé vlastnosti, receptury pro muže, ženy, kontraindikace
Směs vyšlehejte do hladka.
Kompozice se aplikuje na pokožku hlavy, masíruje se a poté se rozdělí po celé délce vlasů.
Teple zabalte hlavu a nechte obklad působit 60 minut.

Výrobek omyjte teplou vodou. Postup se opakuje každý druhý den, dokud se vlasová struktura neobnoví.
Calamus decoction šampon

Calamusový odvar posiluje vlasy, odstraňuje lupy, snižuje činnost mazových žláz a navíc je přírodní náhradou šamponu.

Příprava složení detergentu:

Calamusový kořen (4 polévkové lžíce) se nalije do 0,5 litru vroucí vody.
Směs vařte ve vodní lázni asi 10 minut.
Přidejte 4 polévkové lžíce. l. květy kalamusu smíchané s listy.
Směs vařte dalších 5 minut a odstavte z ohně, dokud úplně nevychladne.
Produkt přeceďte a přidejte 1 polévkovou lžíci. l. suchá hořčice.

Tento přírodní šampon dokáže nejen dobře vyčistit vlasy a pokožku hlavy, ale také podpořit růst vlasů a zabránit jejich vypadávání.

Calamus marsh je nenápadná bahenní rostlina, jejíž léčivé vlastnosti a kontraindikace jsou srovnatelné se silnými farmaky. Použití domácích prostředků z kořene byliny pomáhá vyrovnat se s mnoha nemocemi a nemá toxický účinek charakteristický pro oficiální léky.

Materiál je převzat z ústavu, určitě se poraďte se svým lékařem.

Calamus nebo obyčejný kalamus je léčivá rostlina, která je zahrnuta v oficiálních referenčních knihách a aktivně se používá v bylinné medicíně. Stejná rostlina je široce používána v alternativní medicíně, vaření a kosmetologii.

Calamus (Acorus calamus) je vytrvalá bylina, která se vyskytuje ve východní Evropě, střední Asii a některých oblastech Indie. Calamus se odedávna používá v tradičním lidovém léčitelství v Indii, Číně a některých dalších zemích jako omlazující prostředek pro mozek a nervový systém, k léčbě úplavice, průjmu, horečky, bronchitidy, hemoroidů a kožních onemocnění. Čingischánovi bojovníci byli považováni za připravené na jakékoli tažení, pokud měli s sebou pytel sušených kořenů kalamusu – pomáhali při bolestech zubů, nachlazení a žaludečních onemocněních 1,2,3.

Biologicky aktivní látky v kalamusu

Z lékařského hlediska je největší zájem o oddenek rostliny, který obsahuje mnoho biologicky aktivních látek. Calamus oddenek obsahuje silice, fenolické sloučeniny a polysacharidový komplex 4.

Nejcennější složkou oddenku je silice, která dodává rostlině specifickou chuť a vůni. Esenciální olej obsahuje nejvyšší koncentraci prospěšných látek, mezi které patří 3,4:

• Asaron (α- a β-asaron), jeho obsah v esenciálním oleji může dosáhnout 80 %. Asaron má protikřečové, protizánětlivé a antibakteriální účinky;
• Izomery kafru a borneolu jsou látky s antimikrobiálními a antioxidačními vlastnostmi;
• Beta-pinen a kamfen, které mají antioxidační, antibakteriální a protizánětlivé účinky

Kromě toho oddenky kalamusu obsahují hořký glykosid acorin, který může zvýšit sekreci žaludeční šťávy a zlepšit trávení, dále třísloviny, škrob, vitamíny a jód 5 .

Léčivé vlastnosti kořene kalamusu

Na základě kořenů kalamusu se vyrábějí různé léky, které mají malý rozsah kontraindikací a používají se pro preventivní a terapeutické účely. Farmakologické vlastnosti oddenků kalamusu jsou studovány u nás i v zahraničí. Výsledky výzkumu ukazují, že suroviny na bázi oddenků kalamusu mají 5:

• mírný analgetický a antispasmodický účinek;
• schopnost zvýšit produkci žaludeční šťávy a zlepšit trávení;
• protizánětlivé působení;
• antimikrobiální účinek, díky kterému pomáhá v boji proti patogenním bakteriím a houbám;
• obalový efekt – vytváří ochrannou „vrstvu“ na sliznici trávicího traktu;
• schopnost zastavit krvácení, vnitřní i vnější;
• adstringentní vlastnosti, díky kterým se používá při problémech se stolicí.

Studie zkoumaly další léčivé účinky oddenků kalamusu. Extrakt z kalamusu prokázal antiproliferativní vlastnosti proti rakovinným buňkám (to znamená, že zabraňuje jejich množení). Jiné studie ukázaly, že asaron může být užitečný pro léčbu neurodegenerativních onemocnění, jako je Parkinsonova choroba a Alzheimerova choroba 6,7.

Kontraindikace kořene Calamus

Přestože se tato rostlina aktivně používá v medicíně a vaření, je důležité vzít v úvahu určité kontraindikace jejího použití. To by mělo zahrnovat těhotenství v jakémkoli trimestru, období kojení, individuální nesnášenlivost a děti do 12 let 8.

Přečtěte si také

Aplikace kořene kalamusu

Kořeny kalamusu našly uplatnění v bylinkářství ve formě přípravků pro vnější i vnitřní použití. Vnitřně se užívají nálevy a čaje na bázi kalamusového oddenku. Používají se ke zvýšení chuti k jídlu a při komplexní léčbě některých gastrointestinálních onemocnění: biliární dyskineze, gastritida, chronická cholecystitida a poruchy trávení. Zevně se bylinné přípravky z oddenků kalamusu používají při onemocněních dásní a dutiny ústní a onemocněních kloubů 5,8.

Calamus root dávkové formy

Tato léčivá surovina může být použita samostatně – lékárny prodávají drcené oddenky kalamusu volně ložené a ve filtračních sáčcích. Kromě toho je oddenek kalamusu součástí žaludečních a gastrointestinálních přípravků, tablet Vikalin a Vikair, které jsou indikovány pro peptické vředy žaludku a dvanáctníku.

Z drcených oddenků kalamusu se připravují nálevy a odvary a vnější lékové formy.

Infuze

Do nádoby vložte 3 čajové lžičky drcených a sušených kořenů a přidejte čerstvě převařenou vodu (200 ml). Nechte působit 15 minut. Sceďte, vymačkejte léčivou surovinu, objem nálevu doplňte převařenou vodou na 200 ml.

Broth

20 g sušených drcených kořenů kalamusu nasypte do sklenice právě převařené vody, nádobu zakryjte strouhankou a 15 minut zahřívejte ve vodní lázni. Poté musí být infuze uchovávána po dobu 1 hodiny, napnuta a přivedena na původní objem převařenou vodou.

Užívejte 50 ml denně rozdělených do 2 dílčích dávek.

Infuze a odvary z kořenů kalamusu se používají při léčbě a prevenci gastrointestinálních onemocnění. Používají se ke kloktání při bolestech v krku a stomatitidě.

Порошок

Usušené kořeny kalamusu rozdrťte na prášek pomocí mlýnku na kávu nebo hmoždíře. Skladujte ve skleněné nádobě (hnědé, zelené) s těsným uzávěrem, na tmavém místě mimo přímé sluneční světlo. Použijte čistý nebo smíchaný s medem.

Před použitím musíte vyloučit alergie na med a trávu. Nepijte více než 1 čajovou lžičku směsi denně po dobu až 1 měsíce podle předpisu lékaře nebo bylinkáře.

Přečtěte si také

Recenze lékařů o kořeni kalamusu

Elena Korsun, Ph.D. hlava Katedra fytoterapie, Univerzita ICM RUDN, vedoucí vzdělávacího a zdravotního centra Národní akademie věd Ukrajiny:

– Aktivně předepisujeme prášek z kalamusového kořene při problémech s dásněmi. Večer si po pravidelném čištění zubů vyčistěte kalamusovým práškem, ústa nevyplachujte, můžete vyplivnout a jít spát. Nebo použijte 1 lžičku nebo polévkovou lžíci oddenků kalamusu z lékárenských filtračních sáčků, můžete sát celou noc, dobře přilne k dásním. Calamus může obarvit výplně lehce do hněda. Na předních zubech to nevypadá moc esteticky, ale dásně jsou neporušené.

Ve veřejné dopravě můžete vysát kousek oddenku kalamusu, který bude dobrou prevencí virových infekcí.

Olga Zorina, lékárnice, učitelka farmakologie, šéfredaktorka MedCorr:

– Calamus oddenek je účinný lék na onemocnění trávicího traktu, je součástí bylinných přípravků a oficiálních tabletových léků. Calamus obsahuje éterické oleje a má výraznou chuť, takže při vnitřním použití je možný dráždivý účinek (zejména při použití v rozporu s návodem).

POZOR!

Calamus je kontraindikován pro děti do 12 let, těhotné a kojící ženy; Používá se v omezených kurzech, ne neustále, přísně pod dohledem lékaře.

Zdroje:

1. Rajput SB, Tonge MB, Karuppayil SM. Přehled tradičních použití a farmakologického profilu Acorus calamus Linn. (Sweet flag) a další druhy Acorus. Fytomedicína. 2014 15. února;21(3):268-76.
   doi: 10.1016/j.phymed.2013.09.020. Epub 2013, 4. listopadu. PMID: 24200497.
2. Sharma V, Singh I, Chaudhary P. Acorus calamus (Léčivá rostlina): přehled o jeho léčivém potenciálu, mikropropagaci a konzervaci. Nat Prod Res. 2014;28(18):1454-66.
   doi: 10.1080/14786419.2014.915827. Epub 2014 13. května PMID: 24824923.
3. Bayan Zhumabaevna Baymurzina, Natalia Evgenievna Tarasovskaya, Natalya Viktorovna Sukhanova PICY DIVOKÉ ROSTLINY REGIONU PAVLODAR IRTYSH // Bulletin Bashkirské státní pedagogické univerzity pojmenované po. M. Akmulla. 2023. č. 1 (69).
   https://cyberleninka.ru/article/n/pryanye-dikorastuschie-rasteniya-pavlodarskogo-priirtyshya
4. Guryev A. M., Yusubov M. S., Kalinkina G. I., Tsybukova T. N. Elementární složení kalamusu bahenního (Acorus calamus L.) // Chemie rostlinných surovin. 2003. č. 2.
   https://cyberleninka.ru/article/n/elementnyy-sostav-aira-bolotnogo-acorus-calamus-l
5. Calamus oddenek. Popis. Adresář Vidal.
   https://www.vidal.ru/drugs/molecule/151
6. Rahamooz Haghighi S, Asadi MH, Akrami H, Baghizadeh A. Antikarcinogenní a antiangiogenní vlastnosti extraktů z Acorus calamus na buňky rakoviny žaludku. Avicenna J Phytomed. 2017 březen-duben;7(2):145-156. PMID: 28348970; PMCID: PMC5355820.
7. Balakrishnan R, Cho DY, Kim IS, Seol SH, Choi DK. Molekulární mechanismy a terapeutický potenciál α- a β-asaronu v léčbě neurologických poruch. Antioxidanty (Basilej). 2022. ledna 29; 11 (2): 281.
   doi: 10.3390/antiox11020281. PMID: 35204164; PMCID: PMC8868500.
8. Calamus oddenky. Registr léčiv Ruska.
   https://www.rlsnet.ru/drugs/aira-kornevishha-3944