Jak se zbavit uzavřených komedonů na obličeji: důvody pro vzhled komedonů

S problémem výskytu komedony na kůži obličeje a těla se potýká 85 % populace, a to nejen v době náctiletých hormonálních změn. Lidé s mastnou pletí se s tímto problémem musí vyrovnávat celý život za použití jakýchkoli dostupných prostředků. V našem článku vám řekneme, co jsou komedony, proč se objevují a jak se jich zbavit.

• Co jsou komedony a co jsou
• Zvažte hlavní typy komedonů
• Kde se komedony nejčastěji objevují?
• Co způsobuje komedony
• Fáze vzhledu komedonů
• Komplikace komedonů
• Jak se zbavit uzavřených komedonů na obličeji
• Mechanické čištění
• Postup ošetření pomocí přístroje M22
• Chemický peeling
• Mikrodermabraze
• Ultrazvukové čištění
• Jak se vyhnout komedonům
• Jak správně pečovat o pleť s otevřenými a uzavřenými komedony

Co jsou komedony a co jsou

Epidermální buňky se po celý život člověka neustále obnovují. A při normálním průběhu tohoto procesu se keratinizované buňky samy odlupují a mazové kanálky fungují funkce sekrece mazu (kožního mazu). Sebum vytváří na povrchu pokožky hydrolipidický ochranný film.

V některých případech však mrtvé buňky se neodstraňují samy o sobě, a tvoří keratinizovanou vrstvu, která ucpává mazové kanálky. Maz může také zhoustnout z různých důvodů, včetně toho, že je plný toxinů. Díky podkožní zátce se v mazové žláze vytvoří pouzdro, které vytváří ideální prostředí pro rozvoj bakterií. To vše vede k zánětu, kterému se říká komedony.

Zvažte hlavní typy komedonů

otevřené komedony – jedná se o tzv. černé tečky. Jsou to póry ucpané oxidovaným kožním mazem a keratinizované buňky částicemi melaninu. Z tohoto důvodu mají tmavý odstín a hustou strukturu.

Uzavřené komedony – Jedná se o malé podkožní uzliny bílého odstínu. Vznikají, když jsou mazové kanálky blokovány odumřelými kožními buňkami a kožním mazem. Na rozdíl od černých teček se u uzavřených komedonů zátka tvoří subkutánně a kanálek ​​nemá výstup ven. Papuly se poměrně často zanítí, také způsobují bolest a kolem nich se objevuje načervenalý odstín.

Oba typy komedonů kazí vzhled, tvoří nepravidelnosti, pigmentové skvrny, prohlubně (v důsledku toho) a nesprávná léčba a odstranění může způsobit vznik nových lézí.

Mnoho komedonů tvoří akné – onemocnění kožních vyrážek.

Je důležité nezaměňovat uzavřené komedony s milií. (epidermální cystické útvary), mazový adenom (benigní kožní útvary charakteristické pro dospělost) a alergická vyrážka. Zbavit se těchto typů kožních onemocnění je možné pouze v kosmetickém salonu, pod dohledem lékaře.

Kde se komedony nejčastěji objevují?

Oba typy komedonů se objevují kde většina mazových žláz, jmenovitě:

• T-zóna – čelo, nos, brada a oblasti kolem nich;
• podél linie vlasů;
• lícní kosti a tváře;
• ušní boltce;
• záda, ramena, hrudník.

Co způsobuje komedony

Ve skutečnosti existuje mnoho důvodů pro tvorbu komedonů a pro boj s nimi potřebujete Složitý přístup. Proto je to nutné vyloučit všechny možné provokující faktory, změňte svůj životní styl, zaměřte se na neustálou podporu svého zdraví. Určitě je možné situaci zlepšit, ale musíte pochopit, že vnější projev problému má vždy vnitřní příčiny, které je třeba studovat a odstranit, a to je pomalý a systémový proces.

Pojďme si tedy jmenovat ty hlavní Příčiny vzhled komedonů:

• hormonální nerovnováha (změny související s věkem, těhotenství nebo dysfunkce žláz);
• genetická predispozice;
• podvýživa;
• nedostatek hygieny;
• špatné podmínky prostředí;
• prodloužený stres;
• nedostatek spánku;
• nesprávně vybraná kosmetika (což vede k alergiím nebo ucpání pórů);
• špatné návyky;
• špatná výživa a špatný pitný režim (což vede k poruchám trávení).

Fáze vzhledu komedonů

1. Maz se hromadí ve vlasovém folikulu a uvízne v kanálku mimo jiné v důsledku husté keratinizované vrstvy buněk (hyperkeratóza).
2. Uvolňování toxinů z hlubokých vrstev dermis se stává obtížnější.
3. Maz zhoustne a naplní se toxiny a bakteriemi.
4. Potrubí se pod tlakem škodlivých látek nahromaděných v něm roztahuje.
5. Další fáze vývoje se liší v závislosti na tom, zda se objeví otevřený nebo uzavřený komedon:
   • Nebo se tvoří na povrchu kůže tmavý korekkdy se maz oxiduje a objevuje se melatonin (pigment).
   • Buď papule zůstává pod kůží, což způsobuje vnitřní zánět a nakonec propukne (uzavřené komedony).

Komplikace komedonů

Komedony nejen kazí vzhled, ale mohou také vést k následujícímu nepříjemné následky:

• vývoj více těžké formy akné;
• rozšíření pórů a tvorba jizev;
• porušení pigmentace;
• patologická změna textura kůže;
• opakující se zánět v důsledku dilatace a poranění mazový kanál.

Jak se zbavit uzavřených komedonů na obličeji

Chcete-li se úplně zbavit komedonů, je nutné přijmout komplexní opatření: poraďte se s dermatologem nebo kosmetičkaa také dodržujte všechny pokyny doma.

To znamená, doma nutné:

• делать léčivé maskyobsahující modrý jíl, stejně jako lehké peelingy a peelingy pro domácí použití;
• zařadit do menu antioxidanty: čerstvé ovoce a bobule, špenát, hlávkový salát, zelený čaj – to pomůže odstranit toxiny z těla;
• používat kosmetiku obsahující keratolytika.

Keratoloitika nutné ztenčit stratum corneum kůže, což zvyšuje riziko komedonů. Mezi nimi:

• kyselina salicylová 2-4% (kosmetika s vysokým procentem kyseliny je vhodná na pokožku zad, krku apod.);
• ovocné kyseliny AHA (neboli hydroxykyseliny), protože. oxidují pH kožního mazu, což zabraňuje množení bakterií;
• retinol (včetně peelingů) – zpravidla se předepisuje pro vnější použití po dlouhou dobu, až šest měsíců, s postupným zvyšováním množství léku a frekvence aplikace. Vhodné pro léčbu akné a mnohočetných komedonů. Orální systémové retinoidy jsou v případě potřeby předepsány lékařem..

Použití keratolytik má komplexní účinek na epidermis: čištění, zjemnění, antiseptické, rozjasňující, stimulující odstranění stratum corneum, otevření komedonů a obnovu buněk.

Jejich používání však také ztenčuje pokožku, stává se citlivější a nechráněnou, a to i před sluncem. Kosmetolog zvolí vhodný lék pro každou klinickou situaci a dobu jeho použití. Navrhne vám také optimální opalovací krém a řekne vám o dalších způsobech ochrany pokožky.

Zvažme možnosti řešení a léčebných postupů, které může nabídnout moderní profesionální kosmetologie.

Mechanické čištění

Mechanické čištění se provádí ručně pomocí speciálních nástrojů. Před zákrokem se zpravidla používají speciální masky rozšiřující póry a oteplování. Nakonec se aplikuje zklidňující, antiseptický a opalovací krém.

Postup ošetření pomocí přístroje M22

Princip ošetření je založen na cíleném působení světelných paprsků v rozsahu 311 nm. Procedura fototerapie je naprosto bezbolestná a bezpečná a přitom velmi účinná. Po něm není vyžadována žádná dlouhá doba zotavení. Další výhodou je, že jedno sezení zabere jen asi 30 minut a účinek je zaměřen pouze na problémové oblasti.

Kromě léčby komedonů a akné existuje také fotorejuvenace, ošetření pigmentací, lifting, a má také antiseptický účinek. Na přístroji se nastavují potřebné parametry: vlnová délka a hloubka expozice, intenzita záření, intervaly mezi záblesky a jejich trvání. Kosmetička před zákrokem očistí pleť, nanese vodivý gel a oči sobě i pacientovi chrání speciálními brýlemi.

Hardwarová procedura M22 se doporučuje nejen k léčbě, ale také k prevenci akné.

Chemický peeling

Jak již bylo uvedeno výše, lehké peelingy lze provádět doma, ale intenzivnější a samozřejmě účinnější chemické peelingy lze provádět pouze ve zdech kosmetické ambulance pod přísným dohledem kosmetologa, aby nedošlo k popálení kůže. Chemický peeling odstraňuje odumřelé kožní buňky, stahuje póry, má antiseptický a rozjasňující účinek.

Pojďme se podívat na nejoblíbenější typy chemických peelingů.

Mléčný peeling Vhodné pro velmi citlivou pokožku. Lze to provést v kteroukoli roční dobu. Kyselina mléčná se nachází v okurkách a produktech mléčného kvašení. Kromě toho kompozice obsahuje močovinu a komplex aminokyselin. Tento peeling jemně exfoliuje a zároveň hydratuje pokožku a také stimuluje růst nových buněk,

Mandle může být na gelové nebo hydroalkoholové bázi a může také obsahovat nejen hlavní složku (kyselinu mandlovou), ale i jiné typy kyselin. Používá se ke zlepšení kvality pleti, regulaci tvorby kožního mazu, redukci vrásek a stařeckých skvrn.

Azelainový peeling normalizuje keratinizaci ve folikulárních kanálcích a tvorbu kožního mazu, má exfoliační, antibakteriální a protizánětlivý účinek. Obsahuje nonandiovou, 1.7-heptandikarboxylovou kyselinu, která se nachází v pšenici, ječmeni, šeříku a dalších rostlinách.

Glykolová и salicylové peelingy (AHA a BHA) se často provádějí současně. V tandemu mají maximální terapeutický účinek: způsobují nejen smrt starých buněk, způsobují jejich deskvamaci, ale také stimulují produkci přirozeného kolagenu a také regeneraci pokožky. Také odbarvují pigmentové skvrny a post-akné, zlepšují metabolické procesy.

Mikrodermabraze

Jedná se o mechanické broušení speciálními nástavci s brusným povlakem z oxidu hlinitého nebo diamantovým povlakem. Mikrokrystalický peeling odstraňuje zrohovatělou vrstvu pokožky, zlepšuje její barvu, tonizuje, stimuluje růst nových buněk.

Ultrazvukové čištění

Tato netraumatická metoda je založena na vibraci tkání pod vlivem ultrazvuku. Toto kolísání vede k extrakci komedonů a zúžení pórů.

Jak se vyhnout komedonům

• dodržovat hygienuvčetně pravidelné výměny ručníků a ložního prádla;
• vyvarujte se dotyku čelit rukama;
• normalizovat výživu (vyhýbat se sladkým, tučným, moučným, smaženým a fast foodům), dodržovat pitný režim, užívat vitamíny;
• dodržovat režim spát a snažit se vyhnout přepracování a stresu;
• nezanedbávejte fyzickou aktivitu – to pomáhá urychlit metabolické procesy, nasytit buňky kyslíkem a odstranit toxiny;
• vzdát se špatné návyky;
• platí léky a prostředky, který bude předepsán kosmetologem;
• dávejte pozor hormonální hladiny a vyvarujte se jakýchkoliv jeho změn;
• vyhýbat se dlouhodobě vystavení otevřenému slunci;
• nezapojovat se samoléčba a nepoužívejte neověřené metody tradiční medicíny.

Jak správně pečovat o pleť s otevřenými a uzavřenými komedony

Pokud má pleť sklony k maštění a tvorbě uzavřených i otevřených komedonů, vyžaduje speciální péči. Nezbytné:

• vyprat a použít tonika a pleťové vody bez alkoholu obsahující kyseliny;
• minimalizovat používání základy a další kosmetické produktyucpávání pórů;
• proveďte vlastní masáž a tónujte pokožku kontrastní mytí a sprchy;
• k použití kosmetika na opalování;
• sledovat obnovu buněk, aplikujte domácí peeling a speciální kartáče na mytí nepřivádějí pokožku do kritického stavu;
• hydratují a vyživují pokožku z vnějšku, aby nedošlo k přesušení a loupání. Obnovení vodní rovnováhy epidermis je nesmírně důležité pro úspěšnou léčbu;
• nikdy sám nevymačkávejte pupínky;
• pravidelně navštívit kosmetičku, dokončit všechny předepsané postupy a dodržovat doporučení.

Komedony na obličeji a těle jsou jedním z nejčastějších problémů, kterým čelí lidé s mastnou pokožkou. Co jsou komedony, jaký je důvod jejich vzhledu a jak se s nimi vypořádat – v článku níže.

<strong>Co jsou komedony?</strong>

Komedony jsou v podstatě ucpané mazové žlázy. Při narušení přirozeného procesu exfoliace na pozadí nadměrné sekrece kožního mazu se v pórech hromadí přebytečný maz a keratinizované částice, které vytvářejí zátku – komedon. Takové vyrážky jsou považovány za mírnou formu akné.

Akné je multifaktoriální chronické recidivující onemocnění, které se projevuje tvorbou otevřených a uzavřených komedonů a také zánětlivých elementů 257. Na procesu tvorby se podílí několik faktorů, z nichž hlavní jsou: rozvoj zánětlivého procesu, kolonizace propionibakterií, folikulární hyperkeratóza a zvýšená tvorba mazu 257 .

<strong><br />Druhy komedonů</strong>

otevřené komedony známé také jako černé tečky (nebo černé komedony). Jsou to rozšířené póry ucpané přebytečným zhuštěným mazem a odumřelými kožními buňkami. Na povrchu korek působením kyslíku oxiduje a zčerná.

Uzavřené komedony (bílé tečky) jsou malá, bílá nebo masově zbarvená vyrážka bez známek zánětu. Zátka se tvoří subkutánně a nedosahuje na povrch. Nepodceňujte je: bílé komedony se mohou zanítit a přeměnit se na pupínky – papuly a pustuly 270.

<strong>Mechanismus rozvoje</strong>

Je známo, že mazové žlázy jsou hormonálně závislé 271 . Změny hormonálních hladin mohou vést ke zvýšení jejich aktivity, to znamená, že se začne produkovat více mazu 271. Enzymy zapojené do steroidogeneze „velí“ procesu přeměny testosteronu na dihydrotestosteron 271 . Mění se poměr mezi lipidy mazových žláz a epidermálními lipidy. Množství posledně jmenované, stejně jako kyseliny linolové, klesá, což vede ke zhoršené diferenciaci keratinocytů 271. Proliferace epiteliální vrstvy způsobuje hyperkeratózu 271 .

Vylučovací cesty mazových žláz jsou uzavřeny zátkami obsahujícími hustý maz, nahromadění odumřelých buněk, prachu a částeček kosmetiky 270 . Pokud je zátka umístěna na povrchu kůže, prochází procesem oxidace v důsledku vystavení kyslíku, v důsledku toho získává tmavou barvu a stává se černým komedem 270.

Uzavřený komedon blokováním kanálku pilosebaceózního folikulu vytváří příznivé podmínky pro růst a vývoj patogenní flóry P. acnes 271 . Kvůli tomu dochází k zánětu uvnitř mazové žlázy a v okolních tkáních 271 . Takto se objevují papuly a pustuly.

<strong>Příčiny vzhledu</strong>

Všechny příčiny vzniku akné lze rozdělit na exogenní (vnější) a endogenní (vnitřní).

К exogenní viz 270,272,50:

1. Poranění kůže. Nošení nepohodlného, ​​těsného a třecího oblečení může způsobit podráždění pokožky a akné. Vymačkávání pupínků také podporuje zánět, infekci a spouští množení pupínků.
2. Špatný výběr kosmetiky. Obsah komedogenních složek v kosmetice může způsobit vyrážku. Neustálé vysoušení pokožky pleťovými vodami obsahujícími alkohol může způsobit, že pokožka začne produkovat více kožního mazu pro hydrataci.
3. Užívání léků. Systémové glukokortikosteroidy, anabolické steroidy a cytostatika mohou vyvolat akné.
4. Špatná výživa. Mléčné a sladké výrobky, káva, tučná jídla a také ty bohaté na jód, brom, glukózu, sacharózu – přítomnost toho všeho ve stravě bude muset být přehodnocena, protože to jsou hlavní potravinové provokatéry akné.

Endogenní faktory jsou identifikovány pomocí další diagnostiky a testů 270,272,50:

1. Endokrinní patologie. Patří sem onemocnění štítné žlázy, syndrom polycystických vaječníků, adenom hypofýzy atd.
2. Vegetavaskulární dystonie. Pokud je narušena autonomní inervace prekapilár, mikrovaskulatury, arteriol a kapilár, pak lze tuto patologii také považovat za spouštěč akné.
3. Chronická onemocnění trávicího traktu. Chronická gastritida, vředy způsobené H. pylori, gastroduodenitida mohou vést k výskytu akné na kůži.

Akné může být také způsobeno stresem, genetickými faktory, imunodeficiencí a dalšími stavy 270,272.

<strong>Jak se zbavit komedonů</strong>

Léčba akné závisí na závažnosti onemocnění. Ale nejúčinnější je považován za integrovaný přístup zaměřený na eliminaci provokujících faktorů a vnějších projevů. Použití léků v kombinaci s kosmetickými metodami umožňuje dosáhnout dlouhodobých výsledků a snížit riziko opakujících se vyrážek.

Kosmetické procedury lze využít i při remisi onemocnění, k odstranění projevů po akné a péči o problematickou pleť.

<strong>Čištění obličeje</strong>

K léčbě komedonálního akné v kosmetologii se používají různé moderní metody, jako například:

• ultrazvuk – účinek ultrazvukových vln na připravenou kůži;
• fototerapie – vystavení krátkodobým intenzivním světelným pulzům;
• mezoterapie – injekce speciálních přípravků (mezokoktaily);
• plazmaterapie – injekce pacientovy vlastní plazmy do kůže;
• chemický peeling – hloubkové čištění a intenzivní exfoliace s chemikáliemi na bázi kyseliny;
• laserová terapie – účinek monochromatického laserového záření na kůži;
• kryoterapie – vystavení kůže kapalnému dusíku;
• mechanické čištění – extrakce komedonů ručně pomocí lžíce Uno a Vidalovy smyčky.

Soubor metod umožňuje cílené lokální působení na vlasové folikuly a mazové žlázy. Účelem kosmetických procedur je:

• hygiena kůže;
• posílení jeho bariérové ​​funkce;
• obnovení ochrany proti bakteriím;
• exfoliace buněk stratum corneum;
• evakuace kožního mazu;
• odstranění komedonů;
• normalizace procesů keratinizace.

Kosmetické procedury pomáhají snižovat pravděpodobnost vzniku jizev a stařeckých skvrn během období hojení akné. Výsledkem jejich realizace je také snížení kolonizace patogenními bakteriemi.

Po komedonech sice nezůstávají jizvy, ale mohou se objevit kvůli vytlačování vyrážky. V tomto případě lze doporučit laserový resurfacing, diamantovou dermabrazi a injekční procedury.

Každá metoda čištění může mít své kontraindikace (například období exacerbace zánětu), takže vhodný postup může zvolit pouze odborník v oboru dermatologie nebo kosmetologie.

<strong>Léky na komedony</strong>

Clindovit gel lze použít k léčbě mírného až středně těžkého akné 252. Hlavní účinnou látkou v jeho složení je klindamycin. Je to linkosamidové antibiotikum, které vykazuje aktivitu proti propionibakteriím252. Po aplikaci na kůži se klindamycin hromadí v komedonech, kde jeho koncentrace překračuje minimální inhibiční koncentraci potřebnou pro kontrolu P. acnes252.

Báze obsahuje také pomocné složky: alantoin a změkčovadlo 252. Clindovit gel by se měl používat 2-3x denně.

<strong>Prevence</strong>

Odstranění komedonů doma nepřinese stejné výsledky jako kosmetické procedury. Navíc při pokusech zbavit se černých teček si můžete poranit kůži a vyvolat zánět (například když vytlačíte komedony). Soubor opatření zaměřených na eliminaci provokujících faktorů a samotných prvků akné však pomáhá výrazně zlepšit stav pokožky.

1. Pravidelná péče by měla zahrnovat jemné čištění, jemnou exfoliaci a intenzivní hydrataci pleti.
2. Produkty péče o pleť by se měly používat podle typu vaší pleti. Pro suchou a citlivou pleť jsou tedy vhodné produkty na bázi ovocných a mléčných kyselin (AHA), pro smíšenou a mastnou pleť s kyselinou salicylovou (BHA). Kyseliny podporují regulaci mazu a exfoliaci, čímž snižují riziko nových pupínků.
3. Při výběru kosmetiky byste měli věnovat pozornost složení, abyste vyloučili použití přípravků s komedogenními složkami (oleje, lanolin atd.).
4. Doporučuje se častěji měnit ručníky a povlaky na polštáře a také čistit povrch smartphonu antibakteriálními ubrousky.
5. Vzdání se špatných návyků, vyvážená strava a vyloučení sycených nápojů, mléka a sladkého pečiva může mít také pozitivní vliv a snížit počet vyrážek na obličeji.

ŘÍM-2023-0905