8h. Probuzení a posílení Ducha v člověku (Vera Lemeshko) /
Pokud je naším cílem vysoký výkon a vysoká kvalita života, pak by se trénink a obnova duchovní energie měly stát naším neustálým zájmem. Je pošetilé nechat tento proces jít vlastním směrem. Je to jako řídit auto se zlomeným plynovým pedálem – budeme se kutálet z kopce, ale z kopce budeme trčet. Optimální režim pro obnovu a rozvoj duchovní energie by měl zahrnovat pravidelné provádění několika důležitých rituálů na týdenní bázi.
Zaprvé je tu týdenní plánování, které se nejlépe provádí o víkendech, kdy si můžete naplánovat nový týden, přihlásit se ke svému poslání a ujasnit si zásadní významy, role a cíle.
Zadruhé je to pravidelný psaný deník, ve kterém můžeme analyzovat události, které se dějí v našem životě, vyvozovat závěry a osvobodit tak své vědomí od zátěže minulých dnů.
Za třetí jsou to osamocené úvahy o životě, kdy můžete přehodnotit životní zkušenost, kterou jste získali, a uvést s ní svůj obraz světa do stavu přiměřenosti a možná i upravit své poslání, role a cíle.
Za čtvrté, jsou to intimní „rozhovory od srdce k srdci“ s duchovně blízkými lidmi, které pomáhají najít, obnovit nebo posílit duševní rovnováhu a vyrovnanost.
Za páté, jsou to každodenní rituály k udržení stavu přiměřenosti a soustředění se na své cíle, tedy modlitby a meditace (Příloha č. 14).
Rád bych zdůraznil, že vysoká výkonnost a kvalita života je možná pouze tehdy, pokud existuje hluboké povědomí a jasná vize svého životního poslání. Pouze jasné porozumění a neochvějná víra v naše poslání nám umožňuje žít a pracovat na plný výkon. Jiné možnosti nejsou. Navíc, dokud si nevyjasníme své poslání a nestane se naším každodenním vodítkem, není možné stát se šťastným, zdravým a produktivním člověkem. Každý má nějaké poslání, ale někdy je realizováno a někdy ne. A co je nejdůležitější, může se to buď splnit, nebo selhat.
Každý z nás, kdo formuloval své poslání, má své jedinečné poslání. Jak však správně poznamenal Stephen Covey, pro každého duševně zdravého a adekvátního člověka je poslání zaměřeno na vyvážené uspokojení čtyř základních potřeb: žít, milovat, učit se a zanechat odkaz. Právě ty by se měly stát hlavními prioritami našeho života, spoléhat se na vlastní svědomí a univerzální principy společenského života[73].
Při formulaci svého poslání je důležité zaměřit se na následující otázky.
? kdo jsem já? Jakým člověkem se chci stát?
? pro co žiju? Jaký to má smysl?
? Proč dělám to, co dělám?
? Jaké dědictví chci v tomto světě zanechat?
? Jak chci, aby na mě vzpomínali moji blízcí?
? Jaké jsou mé hlavní zásady v životě?
? Jaké jsou mé hlavní hodnoty v životě?
? Jaké jsou mé hlavní role v životě?
? Podle jakých kritérií chci hodnotit úspěch svého života? Jaká je celková úspěšnost mého života? Jak zjistím, zda byla moje mise splněna nebo selhala?
? Stojí život, který vedu, za cenu, kterou za něj platím?
Jim Loehr navrhuje napsat pro sebe dvě prohlášení o poslání.[74] Absolutní poslání – jako životní krédo, s hlavními ustanoveními života v měřítku všeho života. A meziposlání, tedy poslání na určité období života.
Vzhledem k tomu, že naše poslání zahrnuje implementaci několika rolí, má smysl si ujasnit naše vlastní prioritní role a na jejich základě strukturovat poslání (Příloha č. 15).
Jediný způsob, jak vždy a všude jednat v souladu se svými skutečnými prioritami a být „v souladu“ se svým svědomím, je uvědomit si omyl myšlení v rámci „paradigmatu naléhavosti“. Je to „paradigma naléhavosti“, které je „démonem“, který sužuje většinu účastníků obchodního světa a vytváří podmínky pro neustálý povyk, spěch a úzkost.
Každý profesionál působí v rámci konkrétního sociálního prostoru nebo profesního oboru a je jedním z jeho účastníků. Sociolog Pierre Bourdieu, jeden ze zakladatelů konceptu sociálního prostoru, přesvědčivě dokázal, že celá víceúrovňová „sociální struktura“ každé moderní společnosti je formována ve formě samostatných sociálních prostorů (polí). V každé společnosti existuje oblast politiky, oblast vzdělávání, oblast umění, oblast ekonomiky atd. Každá oblast má svá vlastní pravidla hry. A každé pole má své vlastní „Masters of the Game“, kteří tato pravidla vytvářejí a sledují jejich dodržování. A jsou prostě „hráči“ a „figurky“, se kterými se „hraje“[75].
Ekonomická oblast, tedy podnikatelské prostředí, je obor, kde je naprosto vše „komodifikováno“ a má svůj finanční ekvivalent. Působí zde zákony ziskovosti (efektivity), koncentrace zdrojů, tržního boje, nerovné směny a vykořisťování slabých silnými. Každý má své zájmy. Navíc skutečné zájmy „Mistrů hry“, „Hráčů“ a „Postav“ jsou zcela opačné. „Mistři hry“ se snaží o maximální využití „Hráčů“ a „Postav“. Vnucují všem hierarchicky nižším úrovním oboru rytmus obchodního života, který jim umožňuje, aniž by se účastnili „Hry“, z ní čerpat výhody pro sebe, aniž by se zastavili nebo zpomalili.
Nekonečné střety zájmů a boj o omezené zdroje vytvářejí atmosféru neomezeného „byznysu“ a „byznysu“ mezi „hráči“ a „figurkami“. „Pracovní přetížení“ a „nabitý program“ se stávají symbolem statusu – pokud je člověk zaneprázdněn, znamená to, že je žádaný a cenný. V takovém prostředí zažívají „Hráči“ a „Postavy“ pocit bezpečí a poptávky, která ospravedlňuje jejich postavení, příjem a životní styl.
V obdobích krize se situace fyziologicky i psychicky stává pro lidské tělo ještě nepřirozenější a destruktivnější. To se týká zejména najatých pracovníků. Snaží se být a zdají se být extrémně zaneprázdněni, aby vzbudili dojem vlastní nepostradatelnosti a dokázali, že své místo zastávají oprávněně. Snaží se tak chránit před propuštěním, přestože ve skutečnosti často dělají věci, které nikdo nepotřebuje. Jak poznamenal Jim Lauer: „Je to dobrý způsob, jak nedělat důležité věci ve svém životě a necítit se šťastný.“[76]
Život v „paradigmatu naléhavosti“ vždy vede k duchovnímu a psychickému kolapsu, protože pouze dočasně zaplňuje prázdnotu vytvořenou neuspokojenými potřebami. „Naléhavost se stává drogou. Čím naléhavější věci se snažíme dělat, tím více se stáváme závislými na naléhavosti. Někdy nahrazujeme umělé „vysoko“ z řešení naléhavých problémů za hluboké uspokojení, které pochází pouze z uvědomění si skutečných potřeb“[77].
Je zřejmé, že se čas od času vynoří naléhavé záležitosti pro všechny obchodníky, a to je normální. Ale když se naléhavost stane dominantním faktorem v našich životech jako celku, vždy to vede k úzkosti, snížené produktivitě a kvalitě života. Stephen Covey píše: „Čím naléhavější jsme v našich životech, tím méně jsme důležití. Lidé jsou tak zaneprázdněni prací, že si nenajdou čas zastavit se a zeptat se sami sebe, zda dělají to, co je důležité? Navíc schopnost udělat více za kratší dobu není náhradou za to, na čem skutečně záleží.“[78]
Stephen Covey jednou navrhl použít „Eisenhowerovu matici“ jako nástroj, který nám pomůže zaměřit se na priority našeho života a přejít od „paradigmatu naléhavosti“ k „paradigmatu důležitosti“[79] (Příloha č. 16). Podle mých zkušeností však většina lidí, kteří tento nástroj začínají praktikovat, jej používá nesprávně. Upřednostňují úkoly, které již v jejich myslích existují. To je chyba, protože stanovením stávajících priorit nadále zůstáváme v „paradigmatu naléhavosti“.
Chcete-li přejít k „paradigmatu důležitosti“ myšlení, musíte se snažit neupřednostňovat stávající úkoly, ale plánovat tyto priority každý týden „od nuly“. Zvýšením času, který trávíme důležitými a nenaléhavými úkoly umístěnými v kvadrantu 2, zvyšujeme naši produktivitu při dosahování našich skutečných priorit. Jakmile ztratíme pozornost na Kvadrant 2, začnou se do našich životů stále více vměšovat důležité a naléhavé záležitosti z Kvadrantu 1, které způsobují úzkost a zcela spotřebovávají náš čas a energii. Když působíme v kvadrantu 1, vždy padneme do pasti. Čím ambicióznějších cílů zde dosáhneme, tím nespokojenější s vlastním životem se budeme cítit.
Proto je vhodné neustále udržovat v centru pozornosti záležitosti z kvadrantu 2. To není snadné, protože se musíte neustále udržovat v adekvátním stavu a silou vůle se nutit proaktivně přemýšlet a jednat. I když nás naše profesní funkce nutí věnovat mnoho času a energie kvadrantu 1, musíme pochopit, co v tomto kvadrantu dominuje – naléhavost nebo důležitost. Pokud převládá důležitost, pak jsme na správné cestě. Pokud převládne naléhavost, pak je zaručeno, že ztratíme svou produktivitu a kvalitu života a sklouzneme do neefektivity a neúčinnosti.
„Pouze myšlení v ‚paradigmatu důležitosti‘ nám umožňuje dosáhnout našich skutečných prioritních cílů, tj. uspokojit čtyři základní potřeby: žít, milovat, učit se a zanechat odkaz“[80]. Pokud tyto potřeby pravidelně nenaplňujeme, budeme se ve svém životě cítit prázdní a bez smyslu. I s vysokou životní úrovní a znaky vysokého profesního a společenského postavení. Tato nespokojenost se mění v „černou díru“, která pohlcuje naši energii, pozornost, štěstí a radost. Dokud se tato situace nezmění, kvalita života zůstane nízká. Pokud pravidelně uspokojujeme své čtyři základní potřeby, získáme vysokou úroveň duchovní energie a náš život se naplní smyslem a radostí.
Stephen Covey věřil, že tyto čtyři potřeby lze uspokojit pouze tehdy, když svůj život vybudujete v souladu s přirozeným zákonem společenského života, na jehož dodržování závisí naše štěstí, radost a duchovní harmonie, tedy vysoká kvalita života[81].
Na základě tohoto zákona formuloval osm univerzálních principů, které dávají smysl a kontext tomu, kde se momentálně nacházíme, kam se chceme dostat a jak se tam dostat. Tento zákon je starý jako náš svět – “Co se děje kolem, přichází kolem!” Jsem plně přesvědčen, že spousta problémů v našich životech vzniká, když zasejeme jednu věc a očekáváme, že vyroste něco jiného.
Univerzální principy plnohodnotného společenského života založeného na tomto zákonu existují nezávisle na našich hodnotách. Navíc ne všechno, čeho si vážíme, zlepšuje kvalitu našeho života. Kvalita života je dána tím, do jaké míry se pro nás tyto univerzální principy stávají prioritou a kolik energie a času jsme jim schopni věnovat.
Stephen Covey formuloval osm principů[82].
1. Buďte proaktivní.
2. Na začátku si představte konečný cíl, tedy nejprve formulujte své poslání, hodnoty a cíle.
3. Nejprve udělejte to, co je třeba udělat jako první, tedy plánujte moudře.
4. Myslete na výhru/výhru, což znamená usilovat o vzájemný prospěch ve vašich vztazích.
5. Nejprve se snažte porozumět, pak být pochopen.
6. Dosáhněte synergie, tj. vždy se snažte najít třetí alternativu ke dvěma možným možnostem.
7. Naostřit pilu, t.j. zlepšit.
8. Najděte svůj hlas a inspirujte ostatní, aby udělali totéž.
Ke všemu výše uvedenému je vhodné přidat ještě jednu, devátou zásadu, kterou považuji za jednu z nejdůležitějších: „Buď adekvátní, t.j. chovej se k ostatním tak, jak oni jednají k tobě!“
Nakonec, když přijmeme „paradigma důležitosti“ a devět univerzálních principů a začneme usilovat o realizaci našeho životního poslání, prioritních rolí a cílů, získáme vysokou kvalitu života a mocnou duchovní energii a také schopnost ji mobilizovat ve správných okamžicích našeho života. A k tomu nám nepomohou žádné nástroje nebo technologie pro správu času, ani ty nejsofistikovanější.
Klíčem k vysokému výkonu a kvalitě života je držet „první věci na prvním místě“ při každodenních rozhodnutích. Pokud se rozhodujeme v prostoru mezi podnětem a reakcí na základě našich skutečných priorit, jsme do značné míry schopni řídit svůj vlastní život. Nejlepší možností je „učinit duchovní harmonii a vyrovnanost svou prioritou a uspořádat kolem ní zbytek svého života“[83].
Ve skutečnosti není otázka poslání a jeho smyslu pouze otázkou naší osobní existence, je to otázka existence naší civilizace jako celku. Valentin Katasonov poznamenal: „Když společnost, skupina nebo jednotlivec přestane přemýšlet o skutečném smyslu svého života (odvrátí se od Boha) a začne usilovat o cíle, které jsou jim cizí, nevyhnutelně nastanou a hromadí se problémy, které se změní v krizi (Boží soud). Celá historie v duchovním smyslu je odvíjením se v čase duše člověka (Lidstva). Svět je jen odrazem nás samých. A nepořádek našeho světa je důsledkem nepořádku naší duše. Je to výsledek svobodné volby člověka, protože dějiny tvoří Bůh a člověk, ale Bůh nezasahuje do svobody člověka“[84].
Málokdo ví, co je Duch, ale je to nejdůležitější část naší podstaty. Osoba jsou 4 těla – hustá, éterická, astrální a mentální plus 3 skořápky – spojovací, vagální a nodulární plus 47 hlavních čaker plus Duše plus Duch plus 2 impulsní prsteny. Každá složka člověka hraje v našem životě svou zvláštní roli, ale nejdůležitější je Duch.
Duch je božská jiskra – součást vědomí Stvořitele. Když duch v člověku spí, člověk nežije, ale existuje jako biorobot. Bohužel v moderní civilizaci je takových lidí většina. Proč duch spí a jak ho probudit a posílit?
Lidé si často pletou ducha s duší a obdarovávají duši jejími zvláštními vlastnostmi. Duch je nesmrtelný, myslí si, je všeprostupující a schopný božských výkonů. Duše je pro ducha mateřským lůnem, živou zásobárnou obsahující jedinečný soubor energií, který je potravou pro ducha. Duše je relativně dočasná struktura, neexistuje ve všech vesmírech a pouze pro život ve světech Yav a Navi.
Pokud se člověk nevyvíjí, nepřijímá nové dojmy, a tedy jedinečné energie, pak se duch ukládá do zimního spánku, aby duši nevyčerpal. Vyčerpání duše vede k degradaci celé bytosti a její smrti. Když je v hibernaci, spotřebovává velmi málo energie, ale člověk ztrácí mnoho úžasných schopností a má potíže s udržováním kontaktu s okolním světem, stává se izolovaným, mění se ve stroj.
Pokud se v člověku probudí duch, člověk si začne uvědomovat svůj účel, bude mít příležitost komunikovat s jemnohmotnými bytostmi, tedy s jinými duchy, dostane nové příležitosti a najde skutečné štěstí. Posilování ducha v člověku jde vždy ruku v ruce s rozvojem fyzické síly a vůle. Jakákoli nerovnováha v jednom směru této trojice znamená pozastavení vývoje nebo dokonce zničení entity se všemi z toho vyplývajícími důsledky.
Jak jste již pochopili, duch se může probudit pouze tehdy, když je pro něj v matrici duše dostatek potravy. Jak můžeme naplnit svou duši energií?
Jakékoli naše dojmy nebo jedinečné zážitky v podobě zvláštního typu a souboru energií přicházejí přes čakry a schránky esence do duše, kde se ukládají do jejích nových buněk. Duše z toho roste jako houba z vody. Kvalita potravin hraje důležitou roli! Čím jemnější energie budou, tím větší sílu z nich duch obdrží. Duše se stává lehčí a silnější, vyvíjí se a může se nakonec sama stát duchem. Pak náš duch dostane příležitost přestěhovat se do světa Prav a tam pokračovat ve svém vývoji bez duše, mušlí a těl, ale zároveň mu budou přístupné všechny nižší světy a bude-li to nutné, bude si moci tvořit těla, duše a mušle pro sebe a v nějaké podobě se světu odhalit. To znamená, že bude schopen vytvořit nový život a nové světy.
Pokud člověk žije monotónním životem, dělá rutinní práci, pak duše nedostává z takového života vůbec žádnou energii. Jen komplexní rozvoj, pestrá a zdravá strava, komunikace se zajímavými lidmi, nové zkušenosti, dobré skutky a kreativita naplňují duši novými energiemi. Zejména chci zdůraznit kreativitu, dobré skutky a učení druhých.
Ve Vesmíru platí zákon: pokud bytost pomohla k rozvoji nejen sobě, ale i ostatním, dostává jako odměnu část energií od každého, komu bylo pomoženo. Proto, pokud jste se něco naučili, učte ostatní – vaše duše dostane obrovské množství energie, která výrazně posílí vašeho ducha. Pokud jsou vaše znalosti falešné, vaše osobní síla se začne snižovat. Učte proto jen to, v čem jste si jisti a jaké jsou vaše osobní zkušenosti.
Chci také říci, že se také stává, že se duch člověka již dávno probudil, ale neprojevuje se, čeká na určité události ve vašem životě nebo na nějaký krok k naplnění vašeho osudu. Často se stává, že člověk nejprve potřebuje pokračovat ve své linii, jelikož početí zabírá poměrně velkou část energie duše, zejména pro inkarnaci prastaré duše, a pokud silný duch začne předčasně spotřebovávat životní sílu člověka, pak rod nemusí pokračovat. Duch bude čekat na narození dítěte a poté se zjeví v celé své kráse! Ale musíte být ochotni ji živit, což znamená neustále se rozvíjet a učit se z moudrosti druhých. Proto byli mágové vždy učiteli. Bez toho by ztratili svou sílu a schopnosti.
Chci také upozornit na zdravý způsob myšlení a života. Jakékoli toxické látky nebo temné myšlenky ničí vaše tělesné struktury a jejich obnova vyžaduje spoustu energie, která se bere ze zásob duše. A pokud vaše tělo spotřebovává z duše více, než jí dává, duch se nebude moci probudit.
Žijte radostně, najděte si přátele, pomáhejte si, objevujte svět a váš duch bude vždy silný!